​手指關節疼痛的危害？如何緩解手指關節疼痛？

手的骨關節炎是最常見的，而且會出現很多的症狀表現，給手指帶來了一定的影響，所以要注意觀察手指骨關節炎，及時治療。那麼手指關節疼痛的危害？如何緩解手指關節疼痛？

手指關節疼痛的危害

手指關節疼痛，類風濕性關節炎的危害是不容忽視的因素，該病是生活中的常見病、多發病，屬於自身免疫性疾病的一種，以關節病變為主，引起手、腕、足等多關節疼痛、腫脹，早期有關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，並伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。

骨關節炎的最佳治療方法是中醫外貼法治療，例如苗方通痺貼，治療優勢是可針對性治療、藥效直達病灶起效速度快，能治癒骨關節炎，安全可靠對身體沒有任何毒副作用，使用方便，非常適合患者使用。

手指關節痛的偏方治療

活經活絡湯

桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克，生地、地龍、骨碎補各20克，生黃芪、桑寄生各15克。每日1劑，水煎服。活經活絡。

主治關節炎。證見肌肉關節疼痛腫脹，局部觸之發熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細或細數。

乳香制沒湯

乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鼈蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1劑。3個月為1個療程。化淤通絡，利濕除痺。

主治關節炎。濕熱阻絡型，加防己、蒼朮各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克。

如何預防手指關節疼痛

注意關節保暖

氣温降低時，要及時添加衣物，以免膝關節受涼。此外，儘量不要接觸冷水，涮洗用温水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。

經常鍛鍊關節

手指彎曲度

將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

手指強化

將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，並用另一隻手將手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。

手指關節疼痛的原因

(1)關節疼痛與壓痛絕大多數患者是以關節腫脹開始發病的。腫脹是由於關節腔內滲出液增多及關節周圍軟組織炎症改變而致，表現為關節周圍均勻性腫大，手指近端指關節的梭形腫脹是類風濕患者的典型症狀之一。關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行，關節腫脹愈明顯，疼痛愈重，甚至劇烈疼痛。

(2)關節腫脹凡受累的關節均可出現腫脹，關節腫脹提示炎症較重。典型的表現為關節周圍均勻性腫大，例如近端指間關節的梭形腫脹。關節腫脹在四肢小關節最易檢查出來，而肩髖等大關節腫脹卻不易發現。

(3)晨僵95%以上的患者有關節晨僵。晨僵是指病變關節在夜間靜止不動後，晨起時出現較長時間的受累關節僵硬和活動受限。晨僵常是關節受累的第一個症狀，大多出現在關節疼痛之前，病情嚴重時全身關節均可出現僵硬感。起牀後經活動或温暖後晨僵症狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)發冷和麻木感。

(4)關節摩擦音類風濕性關節炎症期，運動關節時檢查者的手常可感到細小的捻發音或有握雪感，以肘、膝關節為典型，此表明關節存在炎症。有的關節炎症消退後，活動關節可以聽到或觸到嘎嗒聲響，這在指和膝關節、髖關節最明顯，可能是類風濕伴有骨質增生所致。風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。診斷及治療均有一定難度;血液中多可檢查出不同的自身抗體，可能與不同HLA亞型有關;對非甾類抗炎藥(NSAID)，糖皮質激素和免疫抑制劑有較好的短期或長期的緩解性反應。