積極心理疏導可防治精神病
精神病可以説是比較嚴重的心理健康障礙,不僅會影響到當事人的生活,還可能會給身邊的人帶來一些傷害,所以説最重要的方法還是應該從心理方式去疏導,這樣才可以更加有效的解決這些心理問題。
人人都有喜怒哀樂,當人們傷心、憤怒、遭遇挫折時,會形成一種刺激,使人進入應激狀態。當這種刺激不斷增加、不斷累及、超過機體的承受能力時,人們就會產生心理障礙,但如果適時的進行心理疏導,就能儘快擺脱這種不良情緒的影響。
現在心理衞生越來越引起人們的重視,但在觀念上存在着誤區,有的人認為心理疏導只不過是找個人談談心,宣泄一下;有的人認為沒有用,是騙人的;還有的人把熱線電話當成了心理疏導。其實這些都是片面的,真正的心理疏導應是由專業的心理醫生經過嚴格的操作才能進行的。李某是一名重點中學的學生,大學聯考在即,她的狀態卻很差,失眠、心煩、無原因的腹泄、記憶力減退、成績直線下降,父母帶她到醫院檢查,未查出任何疾病。最後來到了市精神衞生中心心理科進行了心理諮詢,在心理醫生的耐心疏導與治療下,她知道自己得了“考前焦慮症”。經過幾次心理疏導,取得滿意的效果。她又恢復了往日的神態,如願考上了北京的一所大學。
心理疏導不僅適應於考前焦慮症、神經症、精神分裂症等,其它身心疾病如:高血壓、偏頭痛、心肌梗塞、哮喘、糖尿病、陽痿等也同樣適用。
心病還需心藥治,只有注意軀體和心理的雙重治療,才能達到完美的健康狀態。
用心理疏導的方式去疏導精神病,可以有效的真正的幫助自己緩解不良的情緒,從而起到保健心裏的作用,同時在生活中遇到什麼心理健康問題,還是建議看心理醫生,找出真正的原因去治療。
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