覆盆子可以和紅棗泡水喝嗎 覆盆子和桑葚一樣嗎

覆盆子可以用來泡水喝，那麼它可以和紅棗一起泡水嗎？覆盆子和桑葚一樣嗎？有什麼區別？桑葚有什麼營養價值呢？

覆盆子可以和紅棗泡水喝嗎

覆盆子能和紅棗泡水喝，覆盆子搭配桂圓、紅棗以及枸杞一般不會對身體帶來影響，還起到保健以及補充氣血的作用，紅棗的養生價值特別的高，具有美容養顏、補血的效果。覆盆子可以用來治療腎陽虛引起的腰膝痠軟有一定的治療作用，具有温腎壯陽的效果，藥用的價值非常的高，不可以長時間的使用，以免脾胃功能不好。

覆盆子和桑葚一樣嗎

不一樣。 它們都是聚合果型，可以當做水果食用，又可以入藥。 

1、桑葚是桑樹的果實，而覆盆子是薔薇科的果實。 

2、桑葚的果實為實心的，而覆盆子的果實有空心也有實心。 

3、桑葚的果實偏長，覆盆子的果實偏圓。 

4、桑葚的果實顏色基本為黑紫色，而覆盆子的基本是紅色的。 

5、一般來説，覆盆子比桑葚甜一些。

桑葚是營養價值

桑葚的主要營養成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、遊離酸、可溶性無氮物等，此外，桑葚中還含有人體必需氨基酸及易於吸收的多糖、豐富的維生素、紅色素及人體缺乏的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，具有增強免疫力、促進造血細胞的生長、促進新陳代謝等作用，具有豐富的營養價值和有一定的藥理學價值。

覆盆子的植物性狀

覆盆子果實為聚合果，由眾多核果聚合而成，類球形，上部鈍圓，底部較平坦，表面灰綠色或淡棕色，密被短絨毛。小核果約呈半月形，背面隆起，腹面有突起，表面棕色，背面及先端有灰白色毛，腹面及兩側有網狀凹紋。質硬，內含棕色種子1粒。氣清香，味微酸、澀。