孕婦可以吃花膠嗎?孕婦吃花膠的好處

孕婦的飲食通常都要特別的注意，因為很多食物在孕期都會影響寶寶的發育，要合理科學的搭配才能保證媽媽和寶寶的健康呢！孕婦可以吃花膠嗎？孕婦吃花膠的好處是什麼？

孕婦可以吃花膠嗎

答案肯定是能，而且對孕婦和以後的寶寶的身體，皮膚，抵抗力各方面，都有極大的幫助，花膠是孕期進補的最佳選擇。

孕婦吃花膠的好處

魚膠對孕產婦在不同時期的不同功效，孕婦吃魚膠對自己與寶寶的皮膚、抵抗力、身體各方面都很好!

孕前2個月：夫妻吃魚膠極大提高受精卵的活力懷孕12周內：增強胎兒體能，避免媽媽妊辰紋懷孕13-27周：幫助胎兒大腦更好的發育，提高智力懷孕28-40周：給生產提供強大體能供給產後10個月：恢復身材，提高奶水蛋白含量花膠的熱量高嗎

經化驗，蛋白質含量達84.2%、脂肪0.2%，所以，放心吃魚膠是不會發胖的。另外魚膠還有鈣、鐵、磷、鋅、硒等多種微量元素和多種維生素。中醫講魚肚對糖尿病、白內障、哮喘、骨質疏鬆、皮膚熱毒及防癌有治療功效。花膠是固本培元、補氣活血、增精強腎、美容護膚，對身體各部份均有特殊補益能力，無論男女老少均適宜食用，是補而不燥之珍貴佳品。懷孕期間吃魚膠需要注意什麼

懷孕媽媽在3-7個月吃魚膠為最佳時期，而魚膠可以調理腸胃、促進消化，這個時候適量的進食魚膠，對寶寶以後出生跟孕婦本身都是超好的。

在7個月後寶寶吸收能力變強，若寶寶偏大了點，可以停止食用魚膠。

吃魚膠的次數如何把握，五個月前，一週吃一次左右，五個月之後，可以適當的增加吃魚膠的次數，一個星期吃三到四次。

「本站育兒」（：yuer5h）