雞雜怎麼去腥雞雜可以多吃嗎

雞雜就是雞的內臟，有的人不能接受，而喜歡吃的人則愛得不行，而且雞雜的做法也是有很多種的，可以滿足不同人的口味需求，今天小編來教教大家雞雜怎麼去腥吧。

雞雜怎麼去腥

1、清洗雞雜的時候：要剝去雞胗外膜和雜質，將雞雜先用鹽、生粉搓洗，再用清水沖洗乾淨，這樣可以有效的去除雞雜的雜質和腥味。

2、烹製雞雜的時候：要先將已經切片的雞雜用料酒、幹澱粉和少許薑絲上漿醃製一下，這樣不僅可以去腥，還能保持雞胗滑嫩。爆炒的時候要注意不要炒太長時間，而且火要大，這樣才能保證雞胗脆脆的口感，而且在烹飪的時候也要加入料酒調味提香。一些重口味的調料，比如説辣椒、孜然和泡蘿蔔絲，都可以掩蓋雞雜的行為，同時還能增鮮提香，一同打造雞雜菜餚的完美口感。

雞雜可以多吃嗎

雞雜雖好吃，但不宜多吃，多吃雞雜是不利於身體健康的。所有的動物肝臟都具有代謝、解毒等功能，而腎臟擔負排泄有害物質的責任，肌胃則將食物磨碎。除了心臟之外，其他內臟與一些有害物的代謝直接相關，有害物質可能會在此殘留因此。因此，雞雜中雞肝、雞腎、雞胗、雞腸不應該頻繁大量地食用，不過偶爾食用不必擔心。

雞雜如何處理

首先，雞雜是一定要清洗乾淨之後再食用的，不然其中殘留的毒害物質會影響人們的健康。洗雞腸時，可以加一些鹽，反覆揉搓，去除外表的粘液和氣味。洗雞胗時，把雞胗從內到外翻過來用鹽水來清洗，這樣效果會比較好一點的。雞肝的部份，用流動的清水沖洗至無血水後切片，放到加了花椒和醋的清水中浸泡能有效去除毒素。還有雞肫，因為它其中一面有較多折皺，清洗的過程中可以加些生粉揉搓，幫助把折皺部份的污垢清洗乾淨。

其次，雞雜清洗乾淨之後就可以準備切花了。一般來説，雞雜可以切片、切絲、切花，相信切片和切絲大家都能無師自通，但是切花可能就對多數人來説有難度了。實際上，切花的手法也很不難學，先將雞雜每個一分四，紅色的部分朝上，然後先橫着切幾刀，注意不要把底切斷，然後90度垂直着再切幾刀，再豎着一分二即可。切花一方面更美觀，另一方面則是能更容易入味一些。