魷魚是寒性食物嗎?魷魚是寒性還是熱性的
魷魚雖然市場上有魷魚絲或是魷魚乾出售,尤其魷魚絲最受人們喜愛的零食,但是有些人體質不能吃。那麼,魷魚是寒性食物嗎?魷魚是寒性還是熱性的?
魷魚是寒性食物嗎
魷魚是寒性食物,體寒的人最好不吃。
魷魚的脂肪裏含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇,對於預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力。同時能補充腦力、預防老年痴呆症等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來説,魷魚更是有益健康的食物。魷魚屬柔魚類,其肌肉質構與其它魚類不同,加熱後肌肉組織緊密、纖維性強且韌性好,特別適合加工成魷魚絲。
魷魚不能和什麼一起吃
1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。
3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏
4、對於過敏體質的人來説,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。
魷魚什麼人不能吃
魷魚雖然是美味,但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼,脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
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