凍柿子孕婦能吃嗎?孕婦吃凍柿子好嗎

柿子大家都吃過吧,現在天冷了,很多的凍柿子,那麼凍柿子孕婦是否可以吃呢?孕婦吃凍柿子的話有什麼好處呢?下面我們來一起介紹下吧!

孕婦能吃凍柿子嗎

孕婦最好別吃凍柿子.冬天是凍柿子上市的時節,準媽媽們可千萬不能"貪嘴",因為大量的生冷食品突然進入消化道,冷熱温差較大,可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產.

孕婦吃凍柿子好嗎

1、多吃凍柿子能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現劇烈腹痛現象.

2、孕婦吃凍柿子,覺得肚子怪怪的時候,其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮,而是食品温度低,吃進肚子造成胃腸不適.當孕婦的手觸碰冰塊時,子宮的血管會收縮,相對胎兒的血液循環就會不好,影響其成長.

孕婦吃凍柿子的注意事項

1、孕婦不能多吃柿子,也不能空腹食用,更忌與酸性食物同吃.因為柿子含有大量的鞣酸,樹膠和果膠,多食可能會引起胃粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,非常不利於孕婦健康.

2、柿子不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃.中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食.此外柿子不能與紅薯、菠菜、海帶同食.

孕婦吃什麼水果好

石榴

降低胎兒大腦受損機率、緩解孕吐、改善情緒、預防貧血.

香蕉

每天吃一隻可補充葉酸、保證胎兒神經發育、改善情緒.

草莓

促進食慾、預防貧血、防止牙齦出血、有益胎兒發育.

獼猴桃

補充葉酸、預防黃褐斑;防止胎兒缺陷、有助大腦發育.

櫻桃

補充營養和鐵,緩解貧血,增強體質,有益寶寶大腦發育.

葡萄

葡萄可安胎,多吃有益胎兒發育、改善寶寶偏黑的膚色.

吃柿子要注意:

1、不宜與酸菜、黑棗同食;相剋.

2、柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀;3、食柿子前後不可食醋.

4、不宜空腹吃柿子,避免胃柿石的形成.

5、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石.

6、貧血患者應少吃為好.服用鐵劑時不宜吃柿子.柿中鞣酸與鐵結合成沉澱,可引起胃腸不適, 甚至絞痛,同時影響鐵劑吸收.

7、　糖尿病人勿食 ,尤其是血糖控制不佳者更是有害的.

8、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子.