白參什麼季節吃最好 秋冬進食比較好
白參是一種區別於紅參的人蔘,日常可以偶爾服用,保健效果非常好。但是白參吃多了也會上火,那麼,白參什麼季節吃最好?
白參什麼季節吃最好
有些人認為參是一種補品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節變化,一般來説:秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。
白參什麼時間吃最好
四季都可以食用但是冬季進食比較好。應當要空腹吃,飯前半小時吃。服用5天后休息兩天。服藥同時不要飲茶或吃蘿蔔,這會影響人蔘的藥效。
人蔘的服用劑量
1藥典劑量:紅參3~9克
2.臨牀常用劑量:1~9克
3.大劑量:一般不宜大劑量使用,在搶救危重病入時可用至30 ~90克。
人蔘治療疾病一般用白參(生曬參),畏冷體質的用紅參,常用劑量為3 ~9克,或由醫生依據臨牀需要而使用一定的劑量。一般都不超過9克。
人蔘保健補益的劑量正常人從小劑量開始,1 ~3薄片,煎湯服用。沒有身體不適反應,以後慢慢地將劑量逐漸增多,讓人體有一個逐漸適應和耐受的過程。
生曬參藥性較薄,最多可用至9 ~ 15克。
紅參藥性較厚較熱,一般在3-6克左右,最多也不超過9克。
野山參每次0.5 ~1克。
白參適宜人羣1、很多人身體比較虛弱,或者身體免疫力比較低下,可以通過使用白參的方法進行調養,也能夠起到一定的安神和抑制方面的作用,對人的健康是比較好的,在使用的時候一定要適量,不要一次性吃得太多。
2、很多女性產後體虛,可以通過使用妊娠的方法進行調養,能夠有效的預防手腳發涼的現象,對女性宮寒等疾病的治療也有很好的作用,所以女性產後恢復可以通過使用白參的方法進行調養和治療。
3、其實紅參和白參的藥用價值有着相似之處,有的人由於經常性的疲勞,可以通過使用白參的方法進行治療,有的男性如果出現了性功能障礙等方面的疾病,可以通過使用白參的方法進行調養和治療。
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