甘蔗孕婦可以吃嗎?吃多了有什麼壞處

孕婦作為一個特殊存在，需要特別呵護。甘蔗非常有營養的水果，味美多汁，還能清熱降火，那麼孕婦能否吃甘蔗呢？吃多了甘蔗又有什麼壞處呢？本期系哦啊便就來為大家解答一下！

孕婦可以吃甘蔗嗎

答案是肯定的！醫學研究表明，孕婦是可以吃甘蔗的，甘蔗富含了糖分和水分。而且還含有多種有益於人體新陳代謝的維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣和鐵等物質。甘蔗不僅可以給食物增添甜味，變得更美味。而且還可以為我們營養和熱量。很多人都愛吃。可是脾胃虛寒或者胃腹寒疼的人就要注意了，即使愛吃也不宜多吃。

吃多了有什麼壞處

甘蔗富含了糖份，孕婦吃多了，血糖就會越來越高。懷孕期間的女性尤為特殊，為了避免出現妊娠糖尿病，所以一定要控制住自己，少吃甘蔗。

孕婦在吃甘蔗的時候，如果血糖高於正常值的話，皮膚上的葡萄球菌生長繁殖速度就會加快，孕婦的皮膚就容易起一些小癤子或癤腫。如果病菌繼續傷害到我們的皮膚深處，那就有可能導致菌血症，對寶寶生存的內環境造成破壞。

甘蔗汁多鮮甜，很多女性都愛吃。那麼孕婦可以吃甘蔗嗎?其實孕婦吃甘蔗的好處並不明顯。而且攝入太多的糖分還會讓身體內產生過多的酸性代謝產物。孕婦的血液會變酸，還可能導致胎兒畸形。即使寶寶剛出生時，是健康的。可是成年後還是可能會出現糖尿病。

甘蔗和上火沒關係

很多人都誤認為甘蔗糖分高，容易上火。其實上火跟糖分並沒什麼什麼關係。甘蔗分為兩種，其中黑皮蔗比較温和滋補，喉疼熱盛的人不宜多吃。而青皮蔗味甘而性涼，可以清熱解毒，解肺熱。孕婦吃甘蔗並不會上火，但也不宜多吃。

小心黴甘蔗中毒要人命

甘蔗的功效與作用有很多，然而甘蔗黴變的確會產生有毒物質，發紅甘蔗不能食用，黴甘蔗會導致中毒，重則發生生命危險。我們一定要謹慎購買和食用。

近日，“吃甘蔗中毒”成為微博熱點。有微博稱一對夫婦食用黴變甘蔗中毒成為植物人。中國農業大學食品學院營養與食品安全系主任何計國副教授表示。

甘蔗黴變的確會產生有毒物質，嚴重時會致死亡，發紅甘蔗不能食用，但植物人症狀沒有聽説過，應該是罕見案例。