怎麼挑選香椿呢?挑選香椿的小竅門?
到了春天就算愛吃肉的小夥伴們,也要開始尋覓自己喜歡的蔬菜,最近要上來的一種蔬菜,小編是又愛又怕,因為這種蔬菜口味香濃,可是就像韭菜一樣很難去除味道,那麼這麼好吃的香椿怎麼挑選呢?下面小編為你整理香椿挑選這裏看。
如何挑選香椿
香椿選購時應挑選枝葉呈紅色、短壯肥嫩、香味濃厚、無老枝葉、長度在10釐米以內為佳。
香椿的製作技巧
1. 在做菜前,將洗淨的香椿用開水略焯一下,香椿就會濃香四溢,又脆又嫩,可作攤雞蛋,鹽漬、涼拌食用,均具風味。
2. 香椿芽以穀雨前為佳,應吃早、吃鮮、穀雨後,其膳食纖維老化,口感乏味,營養價值也會大大降低。3.選購香椿的時候:要看顏色碧綠、具有香味、無腐爛的香椿為好。
4.香椿為發物,多食易誘使痼疾復發,故慢性疾病患者應少食或不食。
5.香椿還是用開水燙後再吃最安全。
香椿的保存方法
3天,如果想長期保存,可以用開水略燙一下,用細鹽搓一搓,裝在小塑料袋內入冰箱冷凍室內,隨取隨用,終年可食。
挑選方法
1、先嗅其味,有香椿的清香味,有臭味的是臭椿樹上摘的那不能吃,但葉子是相同的。
2、挑香椿(也叫芽子),要買根粗、肉厚、枝短(芽短)、葉子鮮嫩(葉子不發蔫)的。有的人願買紅芽的(葉子發紅的),
3、辨認嫩與老,用手指甲掐一掐根,一掐就斷為嫩,掐不動為老。不過穀雨前的都不算老,過了穀雨芽子的根就咬不動了。
仔細挑選
第一步:挑季節。
香椿芽一般是四月初開始有,到四月中下旬就不太好了,所以選擇購買香椿芽要在四月國中旬時購買最好。
第二步:選長短。
香椿芽挑選時要選擇短的,因為長的香椿芽是已經長的時間比較長了,梗比較硬,已經不好吃了。千萬不要選太長的。
第三步:選粗細。
選香椿芽時要仔細看它的粗細,特別是梗,梗粗的代表它是新長出來的嫩芽,很新鮮,不要選擇細的,細的是老掉的香椿。
第四步:選鮮嫩。
要想買到新鮮又嫩的香椿芽,不要看香椿芽的葉子,新鮮的香椿芽葉子也很新鮮,而且不容易被拉扯掉,如果香椿芽的葉子輕輕一碰就掉了,那證明這個香椿芽已經放了很長時間,掉葉的香椿芽千萬不要買,裏面含有對身體不益的亞硝酸鹽。
第五步:聞香味。
再就是在購買的時候要聞一下這個香椿芽有沒有一種輕香味,如果有,那這個香椿芽就是比較新鮮的。超級囉嗦:
香椿一般從4月初到中旬都是比較嫩的,過了穀雨節氣,慢慢就變老了,趁這幾天,趕緊吃個新鮮吧!
另外,香椿芽如果已不再新鮮,但香氣猶在,扔掉又可惜,那麼不妨焯燙一下。在沸水中焯燙1分鐘左右,可以除去2/3以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽,同時還可以更好地保存香椿的綠色,保留其中的維生素C。不過香椿算是中醫説的“發物”範圍,如果有一些慢性疾病或者有醫生叮囑不能吃發物的人,最好不要吃香椿。
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