野三七怎麼吃 吃法推薦
野三七是三七的一種,其實二者區別不大,只不過一個是野生一個是種植的而已。那麼,野三七怎麼吃?野三七一天吃多少?
野三七吃法一
1、野三七蒸雞
做法:野三七15g,仔雞1只。仔雞除去毛與腸雜,洗淨切塊,野三七蒸透切片,與雞一併放入盆中,加水和生薑、鹽、黃酒等,上籠蒸至雞爛熟。
民間用三七同雞燉食,常以野三七活血生血;與補益氣血的雞配用,主要取其補益氣血。用於氣血不足而有瘀滯者。可用於冠心病、腦血管病及跌打損傷等。
野三七吃法二
2、山藥野三七粥
主料:山藥(幹)100克,桂圓肉3克,乾薑6克,野三七10克;
做法
1.桂圓、炮炭姜煮30分鐘左右,除去姜渣;
2.野三七、山藥分別磨粉;
野三七的用量三七一天的用量建議不要超過10克,可以分兩次服用,早晚各一次,但是要注意一次不要超過5克,避免出現身體不是的情況,如果是用於外傷止血的話則不限制用量,但是建議還是要遵循醫囑。
野三七的禁忌1、月經期間不要用,三七粉活血化瘀是第一聖藥易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
2、孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產後用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果。
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