血淤可以吃三七粉嗎?血瘀體質怎麼吃三七粉?
血瘀體質的人要注意調理,中醫忌淤,只有通了才會更加的健康。今天本站小編就要為大家介紹一下,血淤可以吃三七粉嗎?血瘀體質怎麼吃三七粉?
血淤可以吃三七粉嗎月經不調在中醫上講是血淤的表現,三七具有活血化淤的作用,適用於氣血不足或月經過少,質稀色膽,小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴,食慾不振等。子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫屬中醫“癥積”範疇,瘀血內停是其主要病因,因而,臨牀大都採用行氣導滯、活血化瘀、軟堅散結等方法治療。三七是活血第一聖藥,在配合其它治療或藥物時,可以選用三七粉,對輔助治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫有良好療效。
血瘀體質怎麼吃三七粉三七粉一天的總量最好不要超過10克,小劑量的這個生三七粉,它有補血的作用,比如説1.5克每一次的生三七粉,日兩次,那麼一天就是服用3克,有補血的作用。那麼一次服用3到6克,它就有止血和活血的作用。
1.生吃可以治療流鼻血、咳血、吐血等疾病,起到止血的作用。
2.生吃時,心腦血管病人、三高病人可以起到活血的作用。
3.熟吃可以治療血虛的病人,從而起到補血的作用。
4.同時專家還提醒,火熱體質、過敏體質以及孕婦一定要慎服。
血瘀體質怎麼調理1、飲食調理:日常生活中要儘量減少一些涼血,止血的食物。多吃一些具有活血化活血祛瘀作用的食物,像豬肉,胡蘿蔔這些都是一個很不錯的選擇。
2、藥物調理:要經常的用一些具有活血作用的補品,像地黃,當歸,五加皮,還是日常生活中常見的八珍湯,十全大補湯都是可以給血瘀體質的病人服用的。但切記不可過量。
3、心理調理:血瘀體質的人會受血液的循環的影響,因此日常的情緒很重要,一定要保持樂觀的情緒。
4、中醫調理:中醫的鍼灸,刮痧,推拿其實都能起到一個很好的活血化瘀的作用的,對促進血瘀體質患者的血液循環也有很大的幫助。
5、運動調理:對於血瘀體質的人來説適量的運動具有增強心肺功能的作用,促進人體的血液循環,對改善體質有着很大的幫助,儘可能的選擇一些有氧運動,像散步,慢跑,游泳這些都是很不錯的選擇。
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