六個月寶寶可以吃車釐子嗎?寶寶6個月可以吃車釐子?
車釐子不僅很多大人喜歡吃,其晶瑩剔透的外形就連小寶寶都喜歡。因此,很多寶媽都會把車釐子去核餵給寶寶吃。那麼,六個月寶寶可以吃車釐子嗎?
寶寶6個月可以吃車釐子
可以的啊,櫻桃名叫車釐子。孩子可以吃櫻桃的,不過最好不要吃多了,會拉肚子的 。車釐子的含鐵量特別高,位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性 貧血 ,又可增強體質,健腦 益智 。
寶寶吃車釐子的好處
車釐子味美營養豐富,但還是得“淺嘗輒止”。廣東省食品安全網近日提醒,車釐子雖自古就有“美容果”之美譽,但其性温,食之過多可引起上火、流鼻血、損肺,一次吃得過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃車釐子,以免加重對胃黏膜的損傷。因此,每天吃車釐子應控制在12顆左右。
寶寶吃車釐子一次吃多少合適
車釐子雖然有很好的保健功效但是吃多了容易上火,一次性吃太多還可能導致胃酸、胃痛、腹瀉的等。尤其是小孩子自我控制力差,一次性吃多了可能造成身體不適。所以要適量,小孩子一次吃不要超過5顆,一天的總量不能超過12顆。量雖然不大,但足以發揮其保健功效。
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