鰣魚是海魚還是淡水魚？鰣魚是發物嗎

對於鰣魚一般在長江中下游可見，如河豚魚一樣屬於洄游性魚類，目前長江鰣魚野生很是少見。那麼，鰣魚是海魚還是淡水魚？鰣魚是發物嗎？

鰣魚是海魚還是淡水魚

鰣魚有長江鰣魚、長江三鮮(之一)之稱。屬於——鯡形目·鯡科·鰣屬，在淡水中產卵繁殖，在大海中生活，分佈於長江下游與海水接壤海域，東、黃、南海等海域均有有分佈。

被列為——洄游魚種類，屬於——淡水魚魚種。

鰣魚是發物嗎

發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。

發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義，在通常情況下發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

發物中如雞、蛋類、豬頭肉等對人體而言為異體蛋白，這種異體蛋白就可構成過敏源而導致人體發病。

魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進及嗜酸性白細胞增高等，從而導致了機體變態反應，即過敏反應，誘發皮膚病，如出現紅斑、丘疹、水皰、發熱等。

所以鰣魚是發物。

鰣魚的食用方法

1、紅燒鰣魚

【材料】鰣魚，冬筍，香菇，鹽，味精，白糖，醬油，料酒，花生油，香油，葱，姜，蒜，澱粉，花椒。

【做法】①鰣魚處理乾淨。②爆香葱、姜、蒜，加魚煎一下，烹入料酒，加配料、湯調味。③慢火燒透入味，用濕澱粉勾芡，加香油即可。

2、清蒸鰣魚

【材料】鰣魚，雞油，葱，姜，鹽，料酒。

【做法】①鰣魚清洗乾淨，薑切片，葱切段。②魚放盤子里加料酒、鹽、葱姜、雞油醃20分鐘。③蒸鍋燒開放入魚蒸15分鐘，揀去葱段即可。

3、香煎鰣魚

【材料】鰣魚，大葱，麻油，濃醬油，料酒，白糖少許。

【做法】①將麻油塗勻煎鍋，將鰣魚和大葱放入平底鍋。②將煎熟的大葱夾開，加上料酒等調味品和水燜煮。③一會兒後之前夾起的大葱，讓大葱充分吸收醬汁。