覆盆子不適宜人羣 覆盆子適宜人羣
覆盆子作為一種水果,但也不是每個人都可以直接食用的。覆盆子有哪些適宜人羣,又有哪些人是不適合食用的呢?覆盆子吃的多了,會怎麼樣呢?
覆盆子不適宜人羣
1、小便短澀者。覆盆子入腎、膀胱經,具有縮尿的作用,適合小便頻數者服用;如果本身就有小便短澀、小便不利的症狀,食用過多覆盆子後可能會導致不適症狀加重。
2、腎虛火旺者。覆盆子具有固精補腎的作用,但是其性質偏温,腎虛火旺者食用過多覆盆子可能會加重原本潮熱、心煩、失眠、腰膝痠軟等症。
覆盆子適宜人羣
1、肝腎虧損人羣。覆盆子可補益肝腎,可以用來治療腎虛遺精、滑精、陽痿、早泄、不孕、遺尿、尿頻的人羣。
2、目暗昏花者。覆盆子可以補益肝腎以明目,多用於治療肝腎不足導致的目暗不明患者。
覆盆子吃多了會怎麼樣
腸胃不適。 覆盆子味道酸酸甜甜,其中含有多種酸性物質,如果覆盆子食用過量,其中的酸性成分可能會刺激胃腸壁,引起腹痛、腹部不適等胃腸道反應。如果腸胃不適症狀較為嚴重,建議前往醫院就診,在醫生的指導下服用護胃、止痛等對症治療。
覆盆子食用注意事項
1、不能多吃。覆盆子吃多了容易上火,或者是腹痛等腸胃不適症狀,所以在食用時應控制好量,一般新鮮的不宜超過150克,乾的覆盆子一般為藥用,建議根據醫生的建議用藥。
2、這些人羣應慎吃。腎虛有火,小便短澀者要慎服覆盆子。一些強陽不倒者也要禁忌服用覆盆子。孕早期也不宜吃。
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