摩登館

位置:首頁 > 養生 > 食療養生

怎麼用烤箱烤大雞腿

墊一層錫紙、將烤箱預熱、放入冰箱裏凍一下等。

怎麼用烤箱烤大雞腿1

首先,準備好材料,適量的雞腿。配料醬油、料酒、姜等。然後將雞腿洗乾淨,放在水中泡一下,可以多洗幾遍,然後在它的表面劃幾刀,用鹽去醃一下,會更入味。還可以加些料酒、醬油,放在盆裏攪拌均勻,大概醃30分鐘,就可以入味了,口感也很好。然後在它的表面抹一層炸雞粉,再把它放在烤盤中,在放之前,要墊一層錫紙。

然後將烤箱預熱,不要馬上就放進去,用220度的温度,10分鐘後再把它放進去,烤30分鐘就可以吃了。如果不確定是否熟,可以用筷子或刀撥開肉,看一下里面是否有紅血絲,如果完全變色了,就證明已經熟了,就可以吃了。

在做的時候,裹一層蛋液,口感會更好。在醃時,可以把它放在盆裏,把所有調味料都放進去,加些水,攪拌均勻。如果想口感更好,更美味。醃好後,可以把它放入冰箱裏凍一下。再放入烤箱裏烤,烤完後,可以刷一些孜然在上面,會更香。烤到一半時,如果不夠入味,可以把它拿出來,抹一些醬料,繼續烤。

烤大雞腿怎麼醃製

如果想烤出來更好,胃口更好,醃的步驟是非常重要的,調料也很重要。如果用錯了調料,做出來後就會很難吃。在醃時,準備一些醬油、料酒、生抽等。如果想更入味,可以提前一個晚上將雞腿放在冰箱裏,冷藏一下。再將所有調味料放在一起,加適量的水,拌均勻。在雞腿的表面切幾刀,最好深一些,兩面都要切。然後把它放入調料中拌均勻,再放入冰箱裏,口感更好。

也可以適當添加自己喜歡的調味料,辣椒醬等。適當加些醋,口感會更好,但不要太多,適量就可以了,大概一勺左右。在醃的時候,也可以用牙籤在雞腿表面戳一些小孔,醃兩個小時左右,然後再放入烤箱裏烤。

較大的雞腿,要烤久一些。小的,時間則可以短一些。一般烤20分鐘就可以了,温度不要太高,也不要太低,180度比較好。在烤的過程中,如果想口感更好,可以在雞腿的.表面刷一層蜂蜜。烤完後,色澤會更好看。加些醋,吃起來也會更脆、更香。還可以搭配一些蔬菜一起吃,會更容易消化,營養也會更均衡,比如沙拉、蘑菇等。

怎麼用烤箱烤大雞腿
  

烤大雞腿的做法

首先,準備好材料,雞腿,配料料酒、醋、生抽等。然後將它洗乾淨,在它的表面斜着切幾刀,要深一些。然後放些鹽、白糖、料酒等調味料去醃。也可以加些姜,可以更好地去腥,然後戴上手套,用手去抓均勻,可以讓它更入味。也可以用牙籤在它的表面扎幾個孔,多一些,然後用保鮮膜密封好,放在冰箱裏一個晚上,口感會更好。

第二天拿出來,把它放入烤箱裏烤,但要預熱,5~10分鐘。烤之前,在烤盤上面墊一層錫紙,烤20分鐘就可以了。如果還沒有熟,把它翻到另外一面,繼續烤5分鐘,會更容易熟。一般根據腿的大小去烤。如果比較大,要烤久些,温度高點。烤的時候,如果想口感更好,肉快要熟時,刷一些蜂蜜,會更好吃。

大雞腿可以怎麼吃

它的吃法有很多,比如烤、煎,或把它切碎後,和其他東西一起燉來吃,非常美味。因為它的肉很爽滑,所以做出來後,會很香,很下飯。首先,準備好材料,適量的雞腿,輔料酒、枸杞等。

然後將材料洗乾淨,雞要剔骨,在較厚的地方,劃兩刀,用姜、料酒醃一下。然後將姜剁碎,放在一邊備用,用水泡一下枸杞。然後將適量的水放進鍋裏,煮開後,把所有材料放下去。用小火燉,大概1個小時,加點鹽就可以盛出來吃了。很滋補,對身體很好。

上面就是關於雞腿的一些知識和做法,不忙的時候,可以自己在家琢磨着做來吃,不是很難。一般多做幾次,就能熟練掌握了。如果想做得更好吃,要有耐心一些,還要注意一些技巧。在雞的那麼多部位中,它的營養是很豐富的,經常吃,會讓人的體質更好。

怎麼用烤箱烤大雞腿2

烤箱烤雞腿的做法

主要原料是雞腿

1袋燒烤醬和適量蜜汁作為輔料。

實踐

1、準備好所有材料,雞腿洗乾淨,每隻雞翅排刀。

2、將烤肉醬倒入處理後的雞腿中,用戴上手套揉雞腿,用保鮮膜覆蓋,冷藏醃製幾個小時。

3、醃製雞腿除去多餘的`調料,堆放在烤架上。

4、將烤箱預熱到200度。將雞翅放在中間層,烘烤15分鐘。

5、烤雞腿時,將一碗蜂蜜水與2湯匙蜂蜜和一點清水混合(如果你喜歡深色,你可以加入一點舊的顏色混合)。

6、雞腿烤15分鐘後,取出雞腿,刷上一層蜜汁水,再放入烤箱,烤10分鐘,取出雞腿,刷上另一層蜂蜜水,再烤5分鐘。

怎麼用烤箱烤大雞腿 第2張
  

蜜汁烤雞腿

1、將洗淨的雞腿瀝乾水分,放入容器中,放入一些鹽、糖、老煙(一點點,用於上色),放入一些可以在超市買到的燒烤醬(與番茄醬相對的那種),醃製10分鐘。

2、將烤箱調到6度,預熱1分鐘。

3、雞腿均勻地放在測試板上。

4、烤30分鐘(我的雞腿相對較小,所以我烤了25分鐘。一般來説,超市裏買的尺碼應該是28分鐘左右。不要超過30分鐘。

5、當時間到了,把蜜汁擠到一個小碗裏,用小刷子把它粘在雞腿上,然後調整到7或8,繼續烘烤3分鐘,用筷子把它拿出來放在盤子裏。

如果你想讓雞腿不粘在錫紙上,實際上有一種方法可以切十片豆片,先把它們鋪在錫紙上,然後把雞腿放在錫紙上,這樣你就不會粘了。此外,因為土豆吸收雞汁,味道也很好。

以上就是關於雞腿放烤箱不用錫紙的兩種做法,學會之後喜歡吃烤雞腿的方法了,希望對大家有所幫助!

怎麼用烤箱烤大雞腿3

烤雞腿的温度和時間

鑑於不同烤箱的温度都有所不同 ,那下面小編就和大家説一下常見的烤雞腿的温度吧。如温度為250度的話,一般烤20分鐘即可,但如果調的是180度,就建議烤久一點,25分鐘。如果烤箱還能提升温度,以220度預熱,烤5-10分鐘也不錯!

烤雞腿的做法

材料

雞腿6只、鹽、葱、姜、蒜、老抽、生抽

做法

1、用刀把雞腿肉劃開,抹鹽。

2、葱、姜、蒜剁成末,混合老抽生抽,放入雞腿拌勻,入冰箱3小時。這次沒經驗,用了盤子,導致雞腿沒能完全醃到,下回用碗來裝。

3、預熱烤箱,把雞腿放到烤架上,烤25分鐘,肉熟即可。中間翻一次,刷蜂蜜。

怎麼用烤箱烤大雞腿 第3張
  

小貼士

1、醃製時候最好雞腿全部放入調料裏才好入味。烤的時候記得用錫紙裹一下,不容易烤焦也方便手拿。

2、在烤制的時候,先在雞腿或者肉類下面墊點兒耐烤的蔬菜,這樣既可以保持熱氣流通,又可以將蔬菜的清香和濕氣傳遞給上面的肉,使肉類的口感更加柔嫩、香滑。當然,也可以用水果,比如香橙、菠蘿等都會有意想不到的味道。

3、如果更講究點兒,在烤到7、8成熟的'時候,用刷子刷點兒蜂蜜汁在烤肉上,出爐後顏色會相當的漂亮,滿爐盡帶黃金甲!

烤雞腿的營養價值

營養豐富,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

標籤:烤箱 雞腿