中暑能吹空調嗎?中暑吹空調會怎麼樣
夏季天氣炎熱,一些身體不好的人容易中暑,那麼問題來了,如果中暑的話,可以吹空調嗎?中暑吹空調會怎麼樣呢?下面小編來為大家詳細介紹下!
中暑能吹空調嗎不能,中暑雖然是因為熱引起的,但體內卻有濕毒,還是偏向體寒的,要在空氣流通的地方,空調房本來就不通風,這樣不利於身體的恢復。
吹空調也會中暑夏天,如果你突然走出冰涼的空調房,在户外待了較長時間,隨後出現發熱、胸悶、腹脹、口渴、噁心、嘔吐等症狀,你很可能是中暑了。若你從炎熱的户外回到屋裏,把空調温度調得很低,隨後出現惡寒發熱、腹痛吐瀉、頭重身痛、無汗、胸悶、舌苔白膩等症狀,也是一種中暑的表現,中醫稱為“陰暑”。出現這兩種情況,都可以服藿香正氣。
藿香正氣屬於辛温藥品,能解表化濕,理氣和中。每次可口服藿香正氣水5~10毫升。使用其他劑型時應遵醫囑和説明書。由於藿香正氣水中含40%~50%的酒精,因此服用後不要開車,在高空工作的建築工人、需要完成精密工作的人不宜服用,以免出現危險。這些人可在諮詢醫生後,選用藿香正氣滴丸或膠囊等不含酒精的劑型。
中暑可以吃的水果1、香蕉香蕉性寒,味甘,其含有豐富的維生素A和C、蛋白質、膳食纖維、鉀、磷以及糖分,是營養極其豐富的一種水果,中暑後食用香蕉,可以清熱解毒,潤腸通便,對於腸道燥熱鬱結者都十分有益,另外對於痔瘡出血也有一定治療效果。
2、西瓜西瓜同樣屬於性寒味甘,但是西瓜不僅可以清熱解毒,還能消渴利尿,是夏季降暑止渴的主要水果,其水分十分充足,對於中暑患者來説,是再好不過的降温補水佳品,其含有豐富的糖類物質,可以治療喉嚨腫痛、口腔炎症、潤肺清肺、利尿、助消化,對於緩解中暑十分有效。
3、梨子梨子性涼味甘酸,其水分和營養充足,可以生津止渴、止瀉益脾、消暑降火,不僅能夠治療中暑,還能防治感冒、咳嗽、支氣管炎等疾病,另外還能解酒,消除便祕。?
預防中暑很重要1、適當減少外出時間。衞生專家建議,應儘量減少午後高温時段的户外活動或作業。當氣温達到35℃以上,建議愛好運動的朋友要停止運動,並保持充足的飲水,同時,應隨身攜帶一些仁丹、風油精、清涼油、藿香正氣水等常規的防暑藥物。
2、行車注意四大事項。一是切忌拖鞋駕駛車輛,導致踩剎車不及時,極易造成交通事故;二是汽車在酷暑、高温條件下行駛,發動機水温上升較快,容易出現冷卻水沸騰現象;三是行駛中發現水温表指示故障燈閃亮時,應立即停車並打開應急燈,等待救援車輛;四是高温天氣會使輪胎温度上升、胎壓增高,從而容易造成爆胎。
3、注意生活細節,避免室內外温差過大引發空調病。海南省人民醫院的主任醫師王強説,從冰箱取出的食物切勿直接食用,應放置幾分鐘後再食用,冰涼的刺激性食品和物品也應少用,尤其是小孩和在生理期的女性。注意不要讓空調直吹頭部,室內外温差不宜太大。
4、注意多吃果蔬及時補水。一些養生專家建議,高温天氣時不能等到渴了再喝水,應適當喝一些鹽水。日常飲食要補充足夠的蛋白質,魚、肉、蛋、奶和豆類,多吃能夠預防中暑的新鮮蔬菜和水果,像西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜、綠豆等。
5、輕度中暑現象不能忽視。蘭州大學第一附屬醫院的鄭醫生説,若發現中暑病人應立即將病人轉移至陰涼、通風處休息,有利於散熱。用風油精或清涼油塗於病人的頭部太陽穴;口服人丹、十滴水、藿香正氣丸等藥物。重度中暑病人應立即轉送醫院救治。
6、户外工作人員需要穿寬鬆、透氣性能良好、色淺的衣服。氣象專家孫軍説,高温户外工作需採取必要的防暑降温措施,攜帶必要的遮陽工具,避免陽光直接照射,並要縮短工作時間,保證充足睡眠,一旦感到不適就應即時休息。
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