夏天孕婦可以吹空調嗎?孕婦吹空調對胎兒有影響嗎
夏天温度高,吹空調在所難免了,但是孕婦是否經常在空調底下吹呢?孕婦吹空調對胎兒有什麼影響呢?下面我們來介紹下具體內容!
夏天孕婦可以吹空調嗎?有不少傳言認為孕婦不能吹空調,因為孕婦因為體質特殊,對環境和温度的要求特別敏感,一旦吹出病來,對自身以及胎兒的健康都不利,因此認為孕婦要遠離空調。這讓熱得汗流浹背的孕婦苦不堪言。
俗話説“孕婦過三伏,腹中揣火爐”,孕婦的代謝比一般人高,體温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃,而且孕婦的耐高温能力較差,因此會比普通人更怕熱。其實,孕婦是可以吹空調的。孕婦只要正確吹空調,不僅不會傷害胎兒健康,而且利大於弊。
孕婦吹空調對胎兒有影響嗎孕婦冬天吹空調對胎兒有影響嗎?相信很多孕媽媽都很關心這個問題,有關專家表示,其實所有的電子產品所產生的輻射共分為了兩種:電離輻射、電磁輻射。
電離輻射會對人體有害,比如説X射線等,它們對人體的輻射是很大。特別對孕婦來説,會影響胎兒的健康。
而吹空調所發出的為電磁輻射雖然不比電離輻射大,但是也會對人體帶來一定的傷害,長時間的使用還會消耗掉人體的大量水份,造成脱水的現象容易上火。所以説會對孕婦與肚子裏的寶寶帶來一定的影響。
孕婦要正確吹空調1、定時通風換氣,保持室內空氣清新。如果準媽咪在房間內覺得氣悶、頭暈、皮膚乾燥,甚至空氣有異味,那多半説明你室內的空氣不新鮮了。一般情況下,空調連續使用1到3小時後應該開一次窗更換空氣,每次10-15分鐘,這樣可以明顯地降低空氣中的各種病毒和細菌,改善空氣質量。
2、定時清潔空調。很多準媽媽甚至不知道,空調是可以拆開來清潔的。尤其是空調室內機的一些部件需要定期清洗,特別是空氣過濾網,要及時去除灰塵以及附着在上面的塵蟎和細菌,否則吹出來的空氣永遠是髒的。
3、巧設室温,預防感冒。當孕媽呆在空調房內的時候,一般將室內温度保持在26℃-28℃之間,這樣整個人都會覺得比較舒適。當然,處在辦公室的準媽咪們就需要常備一件薄外套,預防室內温度偏低。
同時,準媽咪應該避免空調的冷風口直接吹在身上,當室內外温度差過大時,準媽咪應該避免直接步入高温環境,可以在離開辦公室之前半小時把空調關掉,等身體適應常温後再到高温的地方活動,避免身體機能的不適應而導致感冒。
4、空氣加濕或多喝水。準媽咪在孕期本來就會皮膚乾燥,長時間呆在空調房裏會讓情況變本加厲。因此,空調房內一定要有空氣加濕器。同時,孕媽應該多喝水,為身體補充足夠的水分。
5、注意調理好心緒。夏季天氣悶熱,易情緒煩躁,休息不好,食慾較差,影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和魚肉,清淡飲食也能幫助你調理心情。
6、注意風口,不可直吹孕婦皮膚的毛孔比較疏鬆,如果直接對着空調風口吹的話,容易導致冷風入體,易患感冒不説,還極有可能因血管急劇收縮,血流不暢導致關節疼痛的病症,這對於孕婦特別是孕後期行動不便的孕婦來説,是極其危險的,輕則加劇孕婦的不便,難以走動,重則可能直接影響產後的身體健康,致使疼痛伴隨一生,難以治癒。所以,孕婦夏季吹空調應待在側邊並適當添加衣服,避免風口直吹。
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