夏天吹空調感冒是風寒還是風熱?夏天吹空調的危害
夏天雖説氣温比較高,但是感冒的機率還大一點,特別是夏天吹空調感冒的特別多,那麼有人就問了夏天吹空調感冒是風寒還是風熱呢?夏天總是吹空調有什麼危害呢?下面來為大家詳細介紹下!
夏天吹空調感冒是風寒還是風熱中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。 具體是風熱感冒還是風寒,都是需要看症狀的風寒感冒
風寒感冒是由於外界風寒之邪氣入侵,肺氣失宣導致。
症狀:鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等,苔薄白,畏寒、低熱、無汗,吐稀薄白色痰,肌肉疼痛,咽喉紅腫疼痛,流清涕,口不渴或渴喜熱飲,脈像是浮緊。
治療方式:治療風寒型感冒以辛温解表,宣肺散寒為原則,最好多出點汗,還可以喝點薑糖水,吃辣的驅寒發發汗等。
怎麼治療治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗(中醫稱辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用)。總結:辛温解表,宣肺散寒。
風熱感冒風熱感冒是因為風熱之邪氣犯表、肺氣失和導致的。
症狀:鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛,舌苔帶點黃色,也可能白色,舌體通常比較紅。發熱重,痰液粘稠呈黃色或帶黑色,喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,便祕,濃涕,通常黃色,口渴多飲、心煩。脈像通常為數脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
治療方式:治療風熱型感冒起因多是便祕,以辛涼解表為原則,通便,再配合清熱解表物很快即可見效,如菊花、薄荷、桑葉等。
怎麼治療風熱感冒則多發生於温熱季節,臨牀症狀往往發熱比較重,惡寒不明顯,頭痛,口渴,鼻塞,流黃稠鼻涕,咽喉紅腫疼痛,舌邊尖紅,苔薄黃。治療應選用藥性偏涼的中成藥,如:維C銀翹片、桑菊感冒沖劑、雙黃連口服液、風熱感冒沖劑、羚翹解毒丸、柴黃清熱沖劑、複方感冒靈片、感冒清膠囊、複方桑菊感冒片、銀柴合劑、複方雙花口服液、複方穿心蓮片、清熱解毒顆粒等。
夏天吹空調的危害危害①滿頭大汗別急着進入空調房,需擦乾身子,等體温平復後再使用空調
危害②睡覺時不可俯着睡,枕頭不可以過高、過硬或過平
危害③避免頸椎、肩、腰椎部的急性外傷,如抬重物、緊急剎車等帶來的損傷
危害④一旦受傷及時去醫院疼痛專科治療,通過打針、藥物、鍼灸、推拿等綜合方式緩解疼痛,不能隨意自行處理或硬挺,以免加重病情
危害⑤不要在午夜、凌晨洗冷水澡,或長期呆在房間裏吹空調,潮濕風寒會使局部血管緊縮,出現血流降低危險和發生有礙組織代謝的疼痛
危害⑥平時多參加游泳、跑步、瑜伽等運動項目,對緩解頸椎、腰椎痛作用明顯
空調房安全小貼士1、空調温度不宜太低。一般控制在27攝氏度左右為宜,室內比室外低3℃—5℃為佳。
2、在空調房裏適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,清熱解毒。
3、限定空調時間。即便天氣很熱,也不要整天開着空調,更不能讓它直衝着吹。
4、注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風,至少早晚各一次,每次10—20分鐘。同時,避免空調房裏抽煙。即便是開着空調,最好也把窗户開一條小縫通風。
5、出入空調房,隨時增減衣服。晚上睡覺時,蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴小肚子。
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