期保健 預防不孕
如何預防該病的發生,如何早期診斷、早期治療,是非常重要的一環,當然也是人們普遍關心的話題。其實,許多女性不孕,的確是可以有效預防的。
我們知道,臨牀除少數女性是因為先天生理缺陷發生不孕外,大多數不孕症是後天疾病所引發的。這些後天的疾病因素,都是可以有效預防的,只要在青春期、在婚前婚後注意防護,只要做到關心、呵護生殖系統,只要及時發現不孕不育的蛛絲馬跡,就完全可以將女性不孕症的發病率降低下來。
性經歷過早者易患不孕症。大量的臨牀資料證實,女性過早的進行性生活,不僅容易導致生殖系統感染,也會因服用避孕藥(包括緊急避孕藥)、人工流產或者藥物流產等引起內分泌失調,使排卵受到影響。凡是有性經歷較早而結婚後又發生不孕症者,應該儘快系統檢查看看,以免病情加重,影響治療效果。
第二性徵發育遲緩者常常易患不孕症。要注意觀察自身發育狀況,一旦第二性徵的發育遲緩,應該引起足夠的重視,並及時到醫院檢查。第二性徵的發育是為生育能力奠定基礎的階段,在一般情況下,女性12-14歲時月經就會初潮,之後體毛開始生長,乳房逐漸發育隆起,倘若到了發育年齡而沒有生理髮育方面的變化,本人及家長就應該引起重視,特別身體方面還有其他異常時,應該及時到醫院婦科檢查,以及早預防不孕症的發生。
不注意經期保護者容易發生不孕症。
月經來潮期間應該特別呵護,注意適當休息,不可劇烈活動,不宜進食生冷食物,如果沒有做到經期呵護,發生生殖系統感染的概率會大大增加,月經不調、子宮內膜異位症等疾病發病率常常增多,一些不注意經期衞生者,還有可能發生
陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎,附件炎、盆腔炎等,發生輸卵管阻塞、通而不暢的可能性增加。在打算懷孕而不能懷孕時,應該儘快到醫院檢查
-
秋季孕期保健需注意事項
營養要均衡懷孕期間,合理營養及平衡膳食對胎兒的發育有很大影響,每種營養素的供給都要充足均衡,比例適宜。通常人體所需的營養素包括蛋白質、脂肪、熱量(主要由澱粉類食品供給)、維生素等。蛋白質主要由動物類食品提供,是胎兒組織器官尤其是腦組織形成和發育所需的...
-
三款養生茶品適合美容護膚
枸杞茶、金銀花茶、紅花茶。三款養生茶品適合美容護膚1枸杞茶枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。枸杞茶可...
-
孕中期心理變化如何保健
心理妊娠期(孕4-6個月)心理變化特點:隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失,孕婦的身體隨之好轉,胃口大增,情緒進入平穩階段,經常會出現這樣一些心理變化——認為自己的身體很穩定,一般不會出什麼問題,可以鬆一口氣了。認為只要自己和胎兒都沒什麼問題,不一定非要去醫院定...
-
國外流行時尚雨中漫步保健方法
長吁短歎長吁短歎是人們在遇到悲傷、憂慮、哀思、痛苦或者不順心的事時,人體產生的一種生理現象。長期以來,人們認為長吁短歎是消極和悲觀的表現。但日本心理學家的觀察表明,當人們在悲哀愁悵的時候,長吁短歎兩次,有安神解鬱的坦然感,在工作、學習緊張疲勞的時候,長吁...