三款養生茶品適合美容護膚

枸杞茶、金銀花茶、紅花茶。

三款養生茶品適合美容護膚1

枸杞茶

枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。枸杞茶可以有很好的養肝明目的作用，還可以有潤肺的`效果，對於降壓降脂預防動漫應含有好處，還可以有保護肌膚的作用。

Tips：配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。

金銀花茶

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

Tips：配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

　　

紅花茶

紅花，味甘、無毒，能行男子血脈，通女子經水，多則行血，少則養血。　紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份，能養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美髮。紅花茶可以有很好的降壓降脂的作用，對於美容養顏也是不錯的選擇呢。

Tips：紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得乾淨透亮。但需注意睡前少飲，以免興奮影響睡眠。

三款養生茶品適合美容護膚2

1. 白茶

白茶號稱“女人茶”，因為女性喝白茶不僅能夠美容，延緩衰老，還可以深層排毒通便，不過白茶性質寒涼，處於經期的妹子最好不要喝，不然容易引發腹痛或者加重身體上的寒性，引起身體上的諸多不適。

　　

2. 菊花茶

菊花茶中的維生素A非常多，而維生素A是維護眼睛健康的重要物質，女生經常喝菊花茶可以保持清醒的頭腦，雙目清亮，平時肝火旺盛導致眼睛乾澀不舒服的時候可以經常喝，特別是成天面對電腦的妹子，更應該經常喝一些。

　　

3. 玫瑰花茶

同樣，玫瑰花茶也具有出色的美容功效，不僅可以幫助女性調理氣血，還能夠滋潤肌膚，經常喝玫瑰花茶可以使氣色變得紅潤動人。除此以外，心情不好的時候可以喝一些玫瑰花茶，不但能適當地調節焦躁心煩的情緒，還能夠滋養心神，清理人體內的'鬱氣。

　　

4. 檸檬蜂蜜生薑茶

曾經有這麼一句話説，冬吃蘿蔔夏吃薑，由此可見姜的功效對人體是非常有益的。除此以外，由於檸檬含有較為豐富的維生素，所以對於消除膚色暗沉有一定的作用，進而起到一定的美白作用，不僅如此，由於檸檬蜂蜜薑茶中含有較多的檸檬酸鹽，該物質能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至它還可以使部分患者體內的結石減少哦~

三款養生茶品適合美容護膚3

華中醫玫瑰花：補水保濕，調理膚色，滋潤皮膚

華中醫玫瑰花非常適合女性朋友飲用，其飲用方式也非常簡單：將3-5粒華中醫玫瑰花放入杯中，加入90度的熱水沖泡即可。此時，你不僅可以聞到淡淡的玫瑰花香，而且可以享受到滋味鮮醇的口感。

　　

玫瑰花茶中含有豐富的維生素C、氨基酸以及生物鹼等營養物質，可有效補充體內營養成分，減少過多飲食或外界環境帶來的傷害。常飲玫瑰花茶，可以保持肌膚水潤，調理膚色，滋潤皮膚。並且，玫瑰花茶還具有清熱解毒、寧神安神、舒緩情緒、消除內分泌失調症狀等功效。

　　

洛神花茶：改善皮膚暗沉，增強皮膚彈性

洛神花茶是一款非常適合女性朋友飲用的`茶飲，具有改善皮膚暗沉、增強皮膚彈性等功效。洛神花與玫瑰花有些相似，但它們是兩種不同的花茶。

　　

洛神花茶能夠幫助人們改善內分泌失調問題，同時還可以降糖降壓，緩解便祕等，是一款非常實用的茶飲。然而，由於洛神花性味寒涼，體質虛弱的人不建議飲用。

　　

青馳菊茶：降火減疲勞，抗氧化防衰老

青馳菊，作為來自開封的市花，不僅名氣大，更是一款高品質的茶飲。它的外形肥美，且花瓣分明，質量非常優秀。青馳菊富含水蘇鹼、類黃酮、維生素、菊甙等多種營養元素，長期飲用能夠降火減疲勞、抗氧化防衰老。