孕期肥胖有哪些危害?孕期補而不胖有哪些妙招?
有很多媽媽在懷孕的時候,體重激增胖了好幾十斤。其實這個是很不正常的顯現,傳統的中華文化就是媽媽長得好寶寶一定不差,因此許多媽媽在孕期會拼命吃東西。但是,孕期過度肥胖是有危害的,具體有哪些危害呢?請看介紹
孕期肥胖可能會導致要是準媽媽們太胖了的話,身體脂肪蓄積會讓產道受到很大的壓力,自然生產的時候組織彈性減弱,結果就是準媽媽們會出現宮縮乏力、難產或大出血。
在生產的時候血流量會一下子增加好多,就算是剖腹產,一開始的麻醉都很麻煩。同時比較胖的準媽媽們腹壁脂肪充盈,容易阻礙手術視野,會比較難取出寶寶。
過度營養會給準媽媽們產生很大的壓力,會產生妊娠期糖尿病、高血壓、胰腺炎之類的,並且對肚子裏面的寶寶也會有影響,提高寶寶成年後罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。
患糖尿病的準媽媽們會讓剛剛出生的寶寶腦部血糖供應不足,導致腦癱。
孕婦過於肥胖的危害1、發生多種疾病:肥胖型的準媽媽比體重正常的堆媽媽患妊娠併發症的機率明顯增高。如妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病、靜脈炎、腎炎等。
2、發生難產的機率高:肥胖的準媽媽,胎寶寶大多也比較大。嬰兒體重越大,難產機率越大。另外,身體脂肪多,組織彈性會減弱,分娩時容易造成宮縮乏力。
3、圍產期胎寶寶死亡率高:準媽媽體重較孕前增加超過13公斤時,圍產期胎寶寶死亡率比普通準媽媽高2.5倍。
4、易生缺陷兒:肥胖可能導致身體新陳代謝異常,從而使新生兒神經管缺陷的危險增加。
孕期肥胖的後果深遠最新的研究表明:一胖毀三代!
你的體重對後代的影響,會持續到你的孫子、重孫……
這是一項最近發表在國際頂尖的學術期刊《cell》上邊的研究成果,美國華盛頓大學聖路易斯醫學院的科學家用小白鼠來做實驗,用模擬西式快餐的飲食結構(高脂肪高糖)來餵養懷孕的小白鼠,最終發現孕期飲食脂肪含量過高,體重超標的小白鼠,它們的子代、以及孫代,重孫代都得了糖尿病/糖耐受損和其他代謝綜合徵問題,即便是這些孩子孫子們每天都非常健康的飲食。
科學家檢查了這些小白鼠,發現它們都出現線粒體基因異常。孕期不健康飲食和體重超標會直接導致胚胎的線粒體基因缺陷,一直到三代都沒法修復。
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