孕婦可以吃蠶豆嗎?懷孕可以吃蠶豆嗎?
蠶豆非常清爽可口,眼下正是蠶豆上市的時節,餐桌上有時免不了這道菜。孕婦可以吃蠶豆嗎?懷孕可以吃蠶豆嗎?孕婦吃蠶豆好嗎?
孕婦可以吃蠶豆嗎
孕婦可以吃蠶豆的,但是一定要吃熟的蠶豆,而且一次不能吃的太多。患有蠶豆病的孕婦有可能會將蠶豆病遺傳給寶寶,表現為遺傳性葡萄糖-6-磷酸脱氫酶(G-6-PD)缺陷。患有蠶豆病的人應避免吃蠶豆,家中有蠶豆病史的孕婦不要吃蠶豆。
孕婦吃蠶豆的好處
蠶豆是人類最古老的食用豆類作物,同時還具有重要的藥用價值。蠶豆富含維生素C、B1、B2,以及鈣、鋅、錳、磷脂等礦物質,還含有豐富的膽石鹼,常食用可有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以提高食品營養價值,預防心血管疾病蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用,食用能緩解孕婦便祕。豆性味甘平,能益氣健脾,利濕消腫,特別適合脾虛腹瀉者食用,孕婦在孕後期容易發生水腫,可以適當吃一些蠶豆。
什麼人不可以吃蠶豆
1、中焦虛寒者不宜食用,發生過蠶豆過敏者一定不要再吃。2、有遺傳性血紅細胞缺陷症者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒症等病人要注意,不宜進食蠶豆。3、患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。4、蠶豆含有致敏物質,過敏體質的人吃了會產生不同程度的過敏、銀屏性溶血等中毒症狀,就是俗稱的“蠶豆病”。這是因為體內缺乏某種酶類所致,是一種遺傳缺陷,發生過蠶豆過敏者一定不要再吃。-
孕婦有必要穿防輻射服嗎
不需要。孕婦有必要穿防輻射服嗎1防輻射服絕對不是萬能的,只起到一個暫時隔離輻射的作用。對孕媽來説,最自然、安全的方法應該是儘量遠離電腦、微波爐、電視機等輻射源。正因為輻射污染的危害很大,防輻射服應運而生。防輻射服主要是利用服裝內金屬纖維構成的環路...
-
一年級孩子厭學的表現
一年級孩子厭學的表現,一年級正是孩子正式學習的開始,是培養孩子對學習產生興趣的時候,也是孩子自信心建立的時候,如果在這期間厭學會導致以後的學習自暴自棄,那麼一年級孩子厭學有哪些表現?一年級孩子厭學的表現1家庭作業是檢驗孩子課堂成功的必要過程,認真書寫家庭...
-
十二歲小孩厭學怎麼辦
找原因分別進行解決、由遠及近幫助孩子樹立目標、多激勵孩子、樹立起學習的榜樣等。十二歲小孩厭學怎麼辦11、找原因分別進行解決若是十二歲孩子因喪失對學習的興趣而厭學,那麼主要的任務就是要激發孩子對學習的興趣;由於學習成績差孩子厭學,可以跟老師溝通,通過老...
-
多子女家庭教育應該注意什麼問題
多子女家庭教育應該注意什麼問題,在中國人的傳統觀念裏面,覺得孩子越多越好,但是生這麼多孩子,自然也少不了教育,以下分享在中國人的傳統觀念裏面,覺得孩子越多越好。多子女家庭教育應該注意什麼問題11、讓孩子自己解決糾紛在最小的孩子滿三歲後,父母要儘量讓孩子自己...