懷孕期間孕婦長痔瘡怎麼辦吃什麼食物好

懷孕期間媽媽很容易因為荷爾蒙的關係導致便祕，嚴重情況會導致痔瘡發生，還會少量流血。那麼懷孕期間孕婦長痔瘡怎麼辦？孕婦長痔瘡吃什麼食物好？

孕婦長痔瘡原因

因為子宮增大：不斷增長的子宮很容易對直腸造成很大的壓力。這壓力常引起直腸壁癢和腫脹。這使的該區域的靜脈曲張演變成痔瘡。骨盆的血流量：因為骨盆區域的血流量不斷的增加，而子宮內的寶寶不斷長大，增加了壓力，因此引起了痔瘡的發生。因為便祕造成：便祕是主要元兇之一。在懷孕期間很容易便祕，這會導致內部的大便變硬，在排便的時候刺激直腸肌肉，導致痔瘡的發展。

孕婦長痔瘡怎麼辦

多吃纖維飲食：痔瘡主要是由便祕引起的，所以在你的飲食當中添加大量的纖維，包括含有豐富纖維的食物，可以緩解排便，減少痔瘡的發展機會。調整睡眠模式：如果你已經被痔瘡所苦，那就不要仰睡，最好側睡，這樣可以減少直腸的壓力。理想的情況下，最好每天躺左邊幾次。減少腸道壓力：如果你是嚴重便祕者，在通過腸子的時候不要太硬推，稍微休息一下再試。太用力的推擠會造成直腸靜脈的衝力，只會讓情況更復雜。注重清潔衞生：衞生是非常重要的，儘量保持感染部位的清潔。並且在該區域擦拭規定的藥膏，這樣可以減輕疼痛的發生。洗一個温水澡：沒什麼比温水澡更能慰藉你的。當你有時間就嘗試並沉迷於一個良好的洗澡。這會幫助你的感覺更好，提升你的感官。確保水不熱，温暖的就好。接受局部治療：在嚴重的情況下，最好是使用金縷梅和冰袋來舒緩該區域。如果感染部位讓你太痛苦的話，要這樣做之前最好還是先詢問過醫生。可使用礦物油：使用一匙的礦物油可以幫助你減少壓力，然而，在使用所有的東西之前還是必須詢問讓你的醫生先診療過。

孕婦長痔瘡吃什麼好

薑汁豬血菠菜

食材：菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許。

做法：將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段，於滾開水中焯2分鐘後取十，瀝去水分，裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒，熟後取出與菠菜混勻。姜去皮，洗淨後搗爛取汁。待菠菜，豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。

功效：生津補血，降血壓，通腸利便，解酒毒。適用於便祕，痔瘡，高血壓等症。

綠豆糯米豬腸

食材：綠豆60克，糯米30克，豬大腸300克。

做法：先將豬大腸洗淨，綠豆、糯米用水浸泡半小時，然後把綠豆、糯米灌人豬大腸內並加水適量，腸兩端用線紮緊，放砂鍋內加水煮2小時左右即可。隔日1次，連服7-8日為1個療程。

功效：補中養氣，清熱解毒，通便止痢。適用於濕熱下痢，便血，痔瘡初起，脱肛等症。

黃花萊木耳湯

食材：黃花菜100克，木耳25克，白糖5克。

做法：將黃花菜、木耳洗淨，揀去雜質，加水煮1小時，原湯加白糖調服。每日1劑。

功效：清熱，除濕，消腫。適用於濕熱脱肛，大便時肛門痛或便後滴血等症。