小孩胃口不好吃什麼開胃

小米、綠豆、苦瓜、酸梅等。

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小米小米具有健脾開胃等作用，同時營養豐富很利於吸收，平日可將其製作成小米粥給寶寶食用，對於夏季養胃效果再好不過。

綠豆綠豆是夏季清熱解暑的神器，同時，綠豆富含鈣鐵、磷等多種維生素。但小孩體內的電解質平衡遭到破壞可適量使用綠豆湯起到補充效果，同時還能排毒解毒，清熱解暑。但要注意的是，對於脾胃虛弱和正在吃藥的`小孩不建議多吃。

苦瓜苦瓜性寒味苦，具有清熱解毒、排毒養顏等作用。夏季可將苦瓜涼拌生食，或者燒魚炒肉都可，不僅能增進食慾，還能促進消化，消除暑熱等。

酸梅酸梅所含有檸檬酸、蘋果酸以及單寧酸等有機酸營養素，此類成分能生津解渴、刺激食慾，還能消除疲勞等。同時此類成分是人體不可或缺的重要酸類，對鈣類的吸收很有幫助。

西紅柿西紅柿營養豐富，是夏季很適合的蔬果之一，所含的有機酸能幫助增加胃液酸度，從而刺激消化系統，對胃熱口渴喝食慾不振很有輔助的食療效果。

小孩胃口不好吃什麼開胃2

1、山麥健脾口服液。山麥健脾口服液的功效主要是消食健脾和行氣和胃，這種藥物能夠有效治療積食導致的厭食症，非常適合小兒患者。山麥健脾口服液是口服藥物，每次服用10毫升，每天服用兩次到三次。在服用藥物期間，患兒不能吃生冷油膩的食物，感冒時最好不要服用。

2、葡萄糖酸鋅口服液。小孩胃口不好可能是缺鋅導致的，患兒可以服用葡萄糖酸鋅口服液。葡萄糖酸鋅口服液能夠治療缺鋅導致的厭食症、口腔潰瘍、生長髮育遲緩等。葡萄糖酸鋅口服液是口服藥物，每天服用一到兩支。葡萄糖酸鋅口服液最好在餐後服用，可以減少對胃腸道的`刺激。

3、健胃消食片。健胃消食片的主要功效是健胃消食，能夠有效治療脾胃虛弱導致的食積症。健胃消食片是口服藥物，可以直接咀嚼服用。健胃消食片的用量要根據患兒的年齡調整，每天服用三次。在服藥期間，患兒要保持清淡的飲食。

小孩胃口不好吃什麼藥呢？本文介紹了三種開胃藥物，包括山麥健脾口服液、葡萄糖酸鋅口服液和健胃消食片。小孩胃口不好是很常見的問題，原因非常，不良飲食習慣、缺鋅都是常見的原因。如果小孩經常胃口不好，可以煮一些能夠開胃的食物。

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一：涼拌西紅柿

原料：西紅柿2個、堅果碎末適量、鹽少許、橄欖油少許。

做法：番茄清洗乾淨。切成厚一點的大片。番茄片放入盤中。堅果取出切碎。松子、核桃，花生都可以的，就是為了增加口感和風味。撒上熟松仁碎，調入鹽和橄欖油，吃時拌均即可。

功效：涼拌番茄適合3-6歲的小朋友食用，番茄中的.維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，補血養血和增進食慾的功效。

二：蓮子百合湯

原料：取蓮子15克、鮮百合30克、雞蛋1個、白糖適量。

做法：將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水。文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。蛋煮熟後即可食用。

功效：本湯可補益脾胃、清肺熱、寧心安神，適合於食慾減退、久咳、睡眠不安的寶寶日常食用。

三：碧玉白菜卷

原料：白菜6片，胡蘿蔔1根，黃椒1個，菠菜1把，食鹽適量，香油3毫升，白醋5毫升，白糖5克。

做法：胡蘿蔔、黃椒切絲，菠菜切碎。燒開水，分別將白菜葉、胡蘿蔔絲、菠菜焯熟。攤開一張白菜葉，將胡蘿蔔絲、菠菜絲、黃椒絲各放上一些。將白菜捲起。最後裝盤，淋上調味汁（白醋5毫升、白糖5克、鹽適量、香油3毫升）即可。

功效：白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，孩子吃白菜，可以起到很好的營養作用。

四：薏仁湯

原料：綠豆、紅豆、薏仁。

做法：將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。在鍋內加入適量的水，放入綠豆、紅豆、薏仁，開大火煮。煮開後，用小火煮至熟透軟化，加入少許糖調味即可。

功效：薏仁是消暑的良藥，能夠清熱下火，味道還相當不錯，而且健康安全，最適合寶寶消暑。