如何幫助孩子適應國小

學前一些基本的學習習慣和能力的培養、培養孩子體育運動的習慣、入學前的思想準備等。

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1、學前一些基本的學習習慣和能力的培養

入學前要有意識的培養和啟發孩子學習的意識，如家長講故事，讀故事，讓孩子也複述給家長聽，背誦一些簡單的唐詩宋詞，培養朗讀的習慣，讓孩子練習寫一些基本的漢字筆畫，寫寫自己的名字，為一年級的讀書寫字做準備！

2、培養孩子體育運動的習慣

家長不要簡單的認為就是孩子自己玩玩，體育運動大不一樣，不僅僅是玩玩，更是在運動中培養孩子的個性和熱愛運動的品質，養成了體育運動的習慣，不僅僅強身健體，更是幫助孩子養成了一種積極向上，堅毅不拔的品質，受益終身！這些運動如果由家長引導和孩子一起參加，更容易實施和開展，久而久之會習慣成自然，頗為有益！

3、入學前的思想準備

讓孩子知道為什麼要上學了、怎樣對待上學、以我要上學為榮。讓孩子有期望，可以告訴孩子上學可以讀到更多的書籍、學到更多的知識、學會講英語、學會打電腦、學會認識更多的字，還可以認識很多的新朋友、新老師，他們都會非常的喜歡你來建立孩子的自信心。讓孩子明確上學的目的。

4、瞭解學校的生活

在孩子入學之前可以帶着孩子到學校參觀，向孩子介紹校園的歷史及現狀，熟悉並欣賞校園的教學地方以及生活的地方，還有就是在準備學習用具、生活用品的時候讓孩子參與其中，可以聽聽他的意見，要讓孩子學會寫自己的名字、及家庭住址，會用一句話簡單的介紹自己以及家人。

5、進行安全教育及培養學習習慣

告訴孩子一些上學路上的安全意識、以及在學校的時候參加一些集體遊戲時候注意安全，還有就是飲食衞生安全意識的`培養也很重要，告訴孩子不要隨便買路邊小吃。讓孩子能有自己整理書包的習慣，在家可以給孩子單弄一個學習桌，培養良好的學習習慣，例如早睡早起。

孩子不適應國小生活體現在哪裏：

一、作息時間不適應

在幼兒園沒有嚴格的上、下課時間規定，也沒有嚴格的出勤時間要求，相對比較自由，中午還可以午睡。而上了國小就要嚴格遵守時間安排，早上一般在7:50之前到校，不能遲到，上課時不能自由活動，中午也沒有午休了，休息時間也就1個多小時。

二、學習內容的不適應

幼兒園的生活以玩中學為主，學多少沒有嚴格要求。上了國小就以學知識為主了，有具體的知識學習目標，學起來沒那麼輕鬆。

國小1-3年級，在成人看來，應該説所學的知識並不難。而事實上，從頒佈的國家課程標準的要求看，對於一個孩子來説，要學好1-3年級那點功課也實在不容易。

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如何幫助孩子進行情緒管理？

1、建立孩子對父母的安全型依戀

對父母有安全型依戀的孩子，其情緒調節能力發展水平較高。這是因為孩子在父母的愛中汲取到了足夠的勇氣和安全感，面對負面情緒時，他就不會採用迴避和拒絕的方式，而是會主動解決它。所以，爸爸媽媽們要多多增加親子互動，並在互動中對孩子的情緒變化提供足夠積極的迴應。

2、站在孩子的角度尋找原因

有時候，孩子發脾氣是因為他們累了，或者，你給他們的命令太多太長，導致孩子進入一種焦慮和惱火的狀態。孩子可能曾以一種自認為可行的方式讓你知道他的願望和需要，但是你沒有注意到。這時，你需要想一想，是不是孩子不舒服，還是他內心的真實渴望沒有被理解呢？情緒有好有壞，不要拒絕、忽視壞情緒，要面對並耐心接納孩子的壞情緒。

3、幫助孩子管理情緒需要耐心

不要簡單地認為發脾氣的孩子不好，不發脾氣的孩子就好。其實長期壓抑孩子的情緒，是不利於其成長的。最怕的是孩子為了取悦父母，而忽視了自己真實的感受，甚至放棄自己。有的孩子看上去安靜懂事，其實內心沒有自信，往往找不到自己，容易出現情緒問題。所以家長要耐心對待孩子的情緒問題。

孩子為什麼會控制不住自己的情緒？

1、父母的溺愛

家長們經常會將孩子們情緒失控的'原因，歸過於自己的孩子不懂事、脾氣大等。其實我們也應該從自身找問題，應該想一下，孩子們年齡很小，倘若不是家長們的過分寵愛，讓他們覺得自己無論如何吵鬧，都不會受到父母的懲罰，父母反而會更加的縱容自己，孩子們又豈會變得如此有恃無恐？

2、家庭氛圍不和諧

如果孩子處在一個每天都有爭吵的環境中，那麼孩子就會有負面情緒，也會受到父母的影響，變得情緒暴躁不穩定，慢慢的，孩子就會控制不了自己的情緒。

3、家長對孩子不夠尊重

當家長隨意否定孩子的想法的時候，孩子就會感覺到自己沒有被理解，這時孩子只能通過自己的哭鬧來表達自己對父母的不滿。在這種情況下，家長的尊重和認可就顯得尤為重要了。

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如何幫助孩子消除厭學情緒

1、引導孩子樹立遠大的理想

在不少孩子的心目當中自己學習都是因為父母和老師的要求，自身對此沒有任何興趣，這就導致很多孩子在學習受到挫折的時候很難堅持下來。父母如果想要改變這種情況需要引導孩子樹立遠大的理想，在他們有了自己的目標之後就會更有鬥志。

2、修正對孩子的期望

每個人都希望自己孩子的學習成績是非常優秀的，但是如果期望過高就會導致他們的壓力非常大。在他們發現通過自己努力並不能實現父母的期望也是特別容易讓他們否定自己的。所以父母要修正對於他們的期望，定一個他們能夠達到的目標。

3、幫助孩子應對困難

當孩子眼中已經看不到希望的`時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正着手，與孩子共同解決問題。

4、開拓眼界，樹立目標

在旅行的過程中，父母要做到有所指引，比如：幫孩子找到未來的目標，以知名院校的濃重學術氛圍和良好環境，使他們的內心有所觸動，減少彼此之間的摩擦，當目標確立好後，也能減少他們厭學情緒的滋生。

5、從內心進行引導

在旅行過程中，每個人的心態都是比較放鬆的，因此，家長的説法更能得到孩子的認同，能被他們記在內心深處，減少各種牴觸情緒的滋生，相信在厭學這條道路上，這種旅行的方式能增加彼此之間的親密度，從而能減少他們叛逆期的時間。