最全孕媽保健百科
用藥需謹慎
一般的藥品並不適合孕婦服用,其成分可能通過胎盤進入子宮,給胎兒帶來不良的影響。當然如果準媽媽身體不適,也並不需要強撐着,而是應該及時就醫,在醫囑下服藥。你只需及時告知醫生你的身體狀況,若是需要用藥,醫生會為你選擇危險性最小的藥物,或是孕婦專用的藥品。另外提醒大家,孕早期(停經5-10周)要特別注意用藥的安全問題。
遠離噪音污染
噪音污染是常見的生活污染中對準媽媽傷害較大的一種,因為它會損害孕媽和胎兒的聽覺系統,還可能使子宮的含氧量降低,不利於胎兒的正常發育。所以請準媽媽儘量遠離噪音污染的環境。
避免久待在高温環境中
長期待在高温的環境的環境中,身體不易散熱容易使準媽媽體温過高,這會傷害到胎兒大腦的發育,進而可能造成胎兒畸形。所以孕媽在生活中要注意儘量減少在高温的環境中,比如熱水浴、夏天正午外出和高温作業等等。
戒煙和避免吸入二手煙
煙對人體的傷害很大,如果孕媽有吸煙的不良生活習慣,早產和胎停以及畸形兒的機率要比正常不吸煙的高很多。另外相關研究表明,二手煙產生的危害比直接吸煙的更具有殺傷力,所以準媽媽要注意及時避開吸入二手煙的機會。
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烏雞湯的做法
烏雞湯的做法,大家都知道雞湯是非常補身體的,尤其是烏雞湯,烏雞湯具有很好的美容效果,含有很多的維生素A和微量元素硒等元素,以下分享烏雞湯的做法。烏雞湯的做法1紅棗枸杞烏雞湯的做法:【主料】:烏雞1只。【配料】:紅棗8粒、枸杞子15粒、黨蔘2條、陳皮1小片、生薑1塊...
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上班族怎麼面對電腦輻射問題
裝一個電腦專用的濾色板;電腦前擺放幾盆植物。上班族怎麼面對電腦輻射問題1輕鬆應對電腦輻射第一招:植物幫助隔離輻射,植物的防輻射效果是有一定作用的,怕輻射的朋友們可以在桌子上電腦前擺放幾盆植物幫助隔絕輻射!輕鬆應對電腦輻射第二招:調整電腦屏幕的亮度,其實電...
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生活中導致月經量少的因素有哪些
主要和環境心理因素、不良生活習慣、妊娠等因素有關。生活中導致月經量少的因素有哪些1血虛。身體血虛或者外傷性出血,產後大出血,手術後出血皆可造成身體營血虧虛,血海不充以致經量減少。另外腎虛也是引發女性月經量少的一個重要因素,先天腎氣腎精不足,或者房事過...
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【必備】新生兒護理保健的8大重點
新生兒期是從胎兒胎兒出生到能適應周圍環境的一段時期,一般為一月左右(28天)。由於新生兒的適應能力不完善,易發生疾病,必須重視保健工作。一、體温新生兒體温調節機能弱,易受環境温度影響,應每日測體温一次,低於30攝氏度者,應予保温;高於38攝氏度,應每小時測體温一次,並...