冬季孕期媽媽如何進行保健
誘發因素:
精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂者;
寒冷季節或氣温變化過大,特別是氣壓升高時;
年輕初孕婦或高齡初產婦;
有慢性高血壓,慢性腎炎,糖尿病等病史的孕婦;
營養不良,如貧血,低蛋白血癥者;
體型矮胖者;
子宮張力過高的孕婦,如:羊水過多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等;
家族中有高血壓史,尤其是孕婦之母有重度妊高症史者。
預防護理:
堅持進行產前檢查
做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需測量一次血壓,以便了解基礎血壓,以後定期檢查,即於妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周檢查,如出現頭昏、下肢浮腫等隨時到醫院就診。
適當加強營養
增加蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入,孕婦適當減少脂肪和過多鹽的攝入,對於預防妊高症有一定的作用,從妊娠20周開始,每日補充鈣劑2克,可降低妊高症的發生。
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孕婦保健的新觀念(優)
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