番茄醬是番茄沙司嗎 不是一個東西
番茄醬是做很多菜都要用到的,薯條跟番茄醬更是絕配,很多人分不清番茄醬和番茄沙司,覺得是一樣的,下面介紹番茄醬是番茄沙司嗎 不是一個東西。
番茄醬是番茄沙司嗎
番茄醬和番茄沙司的區別:
1、番茄醬就是純番茄,而番茄沙司是番茄醬調味之後做成的。
2、番茄沙司可以直接食用,而番茄醬必須經過烹飪處理。
3、番茄醬的番茄紅素含量大大高於番茄沙司。
番茄醬小知識
番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品,最早於19世紀由中國人發明。呈鮮紅色醬體,具番茄的特有風味,是一種富有特色的調味品,一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後,經濃縮、裝罐、殺菌而成。番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料,是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。番茄醬的運用,是形成港粵菜風味特色的一個重要調味內容。
番茄醬,tomatopaste,或稱茄汁,是一種一般用成熟的番茄製作的、常用的調味品。番茄醬的基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香,肉桂、洋葱、芹菜和其它蔬菜也常常被加入。
番茄醬的營養價值
抗衰老
番茄的番茄紅素有利尿及抑制細菌生長的功效,是優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,抗病效果是β-胡蘿蔔素的2倍。
促進食慾
番茄醬味道酸甜可口,可增進食慾,番茄紅素在含有脂肪的狀態下更易被人體吸收。
孕婦可以吃番茄醬嗎
單從番茄醬的製作原料和所含營養物質來看,孕婦可以吃番茄醬嗎?答案當然是肯定的。番茄醬主要原料就是成熟的新鮮番茄,而番茄是適合孕婦食用的蔬果之一;此外番茄醬除了擁有番茄原有的營養外,和新鮮番茄相比,番茄醬裏的營養成分更容易被人體吸收。
懷孕期間孕婦對口味較挑剔,需要安排多元化的飲食結構,吃些番茄醬既補充多種維生素、膳食纖維,又可以促進食慾不用擔心食物熱量超標;同時也有美容護膚之功效,所以喜歡吃番茄的孕婦不妨在孕期適當常吃,但在懷孕期間,一些生冷食物也容易刺激孕婦的胃腸,容易引起腸胃功能紊亂,痙攣等現象。番茄醬作為一種酸性醬類調味品,雖有豐富營養,對腸胃是具有一定的刺激性的,而此時孕婦的腸胃功能較弱,因此,腸胃功能較好的孕婦可適量食用,不可過多的食用番茄醬,更不可空腹食用。
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