咽炎怎麼治療 按摩天容穴有效解決
患上了咽炎怎麼辦?有什麼好辦法能有效治療的呢?中醫裏的穴位按摩就能有效的治療,這是真的嗎?具體的情況讓我們一起來看看吧。
治療咽炎的穴位效果:
天容穴怎樣找
天容穴屬於手太陽小腸經,天容穴位於人體頸外側部,下頜角的後方,胸鎖乳突肌的前緣凹陷中(伸長脖子時,耳朵下方的頸部粗肌肉,與下頜角之間的凹陷處)。
穴名解析
天,天部也。容,容納、包容也。該穴名意指小腸經氣血在本穴雲集匯合。本穴物質為天窗穴傳來的天部濕熱之氣,至本穴後,濕熱之氣散熱冷卻化為天部的雲狀氣態物並聚集於穴內,如被本穴包容一般,故名。
取穴方法
天容穴位於人體的頸外側部,當下頜角的後方,胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。
主治
耳聾耳鳴,咽喉腫痛,頸項強痛。
治療方法
寒則先瀉後補或灸,熱則瀉之。
操作方法
針刺法:天容穴直刺0.5-1寸。
穴位養生
按摩天容穴,緩解咽炎。用雙手中指指腹按揉天容穴穴位並做環狀運動,每次按摩2分鐘。
咽炎吃什麼食物好?
枸杞粥
【材料】枸杞子15克,糯米150克。
【方法】糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
甘蔗蘿蔔飲
【材料】甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。
【方法】將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾嚥燥,面紅、手足心熱者。
芝麻紅糖粥
【材料】芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。
【方法】先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。
梨子粳米粥
【用法】梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗淨後去皮、核,切成塊,粳米淘洗淨,同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,連服3日可見效。
【功效】滋陰利咽。
【主治】聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病症。
雪梨川貝湯
【用法】大雪梨1個,川貝末2~3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內,加適量水煮,即可。食之。
【功效】養肺陰清熱化痰
【主治】肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病
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