超模25好喝嗎？超模25飲料怎麼樣？

在漂亮的李慧珍中出現了一款飲料贊助——超模25，李慧珍幾乎給所有人都帶了超模25，相信不少人都很好奇這超模25到底是什麼飲料，味道怎麼樣呢？

超模25怎麼樣

超模25營養飲其實就是代餐飲料

超模25營養飲完成從配方到包裝的全面升級，正式在薄荷平台上市。全新的超模25營養飲秉承全營養代餐概念打造，根據中國女性一天的營養需求設計全營養代餐配方，一袋就能補充女性每日所需營養的三分之一。超模25，掌控體重，就是掌控人生！

着迷於對未來食物的打造，一些企業和品牌已經投入到對超級食物的研發中去。以健康食品起家的超模25團隊表示，他們正在全力研發針對減肥、抗衰老、健身等健康功能的超級食物。目前已經推出的超模25營養飲一反通常減肥代餐營養素不全面的弱點，提出了全營養的概念，據中國女性1天的營養需求來設計配方的產品，在產品配方中包含25種營養素，富含蛋白質、維生素及礦物質。低脂肪、高纖維、高蛋白，可用於控制能量攝入，實現並維持良好體形。而含有抗衰老以及健身功能的超級食物也正在產品研發過程中。對於超級食物的探索正在不斷推進，營養師們堅信超級食物將在未來承擔更多的健康功能，帶來更合理的飲食習慣和生活方式

超模25好喝嗎

這個事超模25旗下的代餐粉，和飲料差不多味道，就是沖劑和飲料的區別哦！

年齡漸長，再不瘦就老了!連體重都掌控不了，何以掌控更多的東西?前陣子，薄荷上剛出了超模25營養飲2016版，產品頁面介紹上寫了“補足營養，無副作用”，看起來還不錯，於是我決定向27年來未了的人生願望邁出重要的一步!

再不瘦，就老了!

我的目標和要求

要瘦：本人減重目標在5-6斤左右(從102—96斤)，計劃時間一個月。

要健康：因為平常需要努力上班養家餬口(其實主要是養自己)，所以不希望對身體有任何不好的影響。而且年紀越來越大，深刻認識到健康還是狠重要的。

要簡單方便：自己做飯什麼的太複雜沒時間且無法堅持，希望用最簡單的方法達到效果。

產品選擇

根據銷售頁面的説明買了超模25的580標準套餐。一共3盒，每盒10包，共30包。這樣算下來，單包價格19.3元。這個價位跟在外面吃一餐飯價格差不多。所以如果代替晚餐，對整個月的餐費預算也沒有太大影響。如果真能健康地瘦，這個價格倒還是能接受的。

產品圖如下：

(包裝增加了腰封，感覺還是挺精緻的)

新版的超模25裏面有3種口味：奶香味、草莓味、香草味。分別用三種顏色區分開。

背面的營養成分表，看起來營養成分還是很全面的，含有二十多種營養素。

贈送的搖搖杯：塑料材質，拿着感覺手感還可以，杯壁挺厚實的。

作為我這種對正常的飲食習慣有強烈執念的人，只能計劃一天代一餐，因為早餐是我的執着，午餐要補充體能，保證工作精力，因此，就選擇了代晚餐。

飲用計劃

正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25營養飲)

飲用日誌

2016年1月11日(第一天)

晚上大概6：30左右，工作一個下午已經挺餓。就在辦公室衝了一包超模25，選擇了奶香味，加了250ml温水。

杯子的容量是500ml，所以泡超模剛好加一半水就好啦。

因為水温不高，超模25沒有直接溶解，但放到搖搖杯裏，蓋好蓋子搖一搖就立刻充分溶解啦，還是挺方便的。

聞起來非常香甜，喝起來也甜甜的，有種早餐飲品的感覺。喝完不感覺餓了。只是，這麼多年習慣吃晚飯，有種對正常晚餐的眷戀和想念。但，為了瘦，要堅持!我忍!忍!!

喝完之後，裝温水進搖一搖，簡單沖洗就能洗乾淨啦!

晚上回家，9點左右，説不清是餓還是對食物的渴望。熱了一杯鮮奶喝，剛好也幫助睡眠!

第二天第三天按照計劃正常飲用。

第五天：晚餐忍不住吃了個雜糧餅，就不喝超模了。雜糧餅應該熱量也不高吧?

第六第七天：週末倒比較好堅持。趁着有空，週六跳了下超模25減肥操，努力堅持跳了10分鐘，就出汗了，而且有點體力不支。就算10分鐘，應該也有很多熱量消耗(也可能是自我安慰)。

然後，循環。。。。。。

嘗試結果

截止2月3日，24天，喝完22包，瘦了大概4斤。已經在98斤徘徊，覺得把剩下8包喝了，然後再堅持做一些運動，應該能儘快實現96斤的目標。但，春節來了，打算把剩下的超模打包回家繼續堅持!與春節的胡吃海喝習慣對抗到底!!!

經驗分享

1.要有堅持的信念(好像是廢話)：在開始的幾天，會因為不吃晚餐而有強烈的吃晚餐的慾望。這個時候!要忍一忍!可以選擇喝點純牛奶!堅持了一週之後，覺得慢慢適應了。可以繼續堅持下去。

2.每天秤體重，主要是每天看數字，警醒自己不能多吃。

3.對日常健康和精神狀態並沒有影響，晚上覺得有點餓就趁早睡!養成早睡的好習慣!

4.我偶爾下午會喝點無糖的拿鐵咖啡，熱量低而且讓晚餐時不易餓，可以幫助我堅持晚餐少吃或只吃代餐。

5.這個月嘗試代餐對姨媽也沒什麼影響，本來每次姨媽都比晚幾天，所以算是正常狀態。姨媽期後幾天真的是減肥黃金期，效果稍微明顯一些。

6.週末有空堅持做了幾次簡單的運動，包括超模25減肥操。不管時間長短，都能讓身體感覺更舒適一些，而且體型上變好了，小腹更平坦了。

7.就是，繼續堅持啦!為了偉大的夢想!

代餐粉代餐飲料有用嗎

我是用代餐粉代替了晚餐，早餐和午餐是照吃的。這樣我是堅持了一個月，一個月其實也夠我受得了，要堅持每天吃這個的話，估計是需要異於常人的毅力的。很多人為了減肥就拼命虐待自己，但我超級不贊成一日三餐都吃代餐粉的，一天替代個一兩頓頂多了。如果只是為了能快速減肥，全天代餐，但人是不可能一輩子代餐的，所以復食之後反彈的會很厲害。

我對代餐減肥的建議：

也有人用流質食物來代餐，這雖然也挺營養的，但少了咀嚼的進食，人就不會有飽腹感的。代餐粉沖泡之後勉強也可以算得上是固體，但是常吃也不是辦法。所以，我的建議是食用多種代餐方法輪流進行，這樣不但不會覺得膩，而且多種食物的營養也會足夠。最好的代餐時間自然就是晚上了，晚上人一般不會有劇烈的運動，所以也不需要太多的熱量。當然，如果能代餐、運動雙管齊下的話，就更好了。代餐粉的主旨就是營養且低熱，如果方便的話，自己下廚也可以很好的控制到營養和熱量這兩方面，像是做點果蔬泥之類的，又好吃，而且也會更健康的！