中學生產生不良逆反心理應如何調節？

什麼是不良逆反心理呢?

不良逆反心理是指與好的、正確的、積極的東西對着幹的一種心理。

學生出現不良逆反心理時，正受某些情緒、觀念的支配，很難意識到他正在犯錯誤，但當老師同學經過討論，把某些表現擺到他面前的時候，他就可能意識到這是錯誤的。

中學生如何克服不良逆反心理呢，下面給大家一些建議。

瞭解中學生不良逆反心理有哪些表現

1.與老師、家長對着幹

如氣温驟降，某同學正想加衣服，其父親或母親説，“再不加衣會感冒的!”這同學偏偏不加了，甚至還會故意脱一件。不良逆反心理嚴重的同學，以敢於頂撞老師、家長為自豪，事後，他能體驗到一種快感。

2.與他人、團體對着幹

某同學依窗而坐。天冷了，別人要他關窗户，他偏不關;天熱時，他偏偏關上。班集體或同伴們做出的任何決定，他都能雞蛋裏挑骨頭，挑出毛病來，然後牴觸。

3.與法律紀律對着幹

吸煙、酗酒、打電子遊戲機、打桌球、賭博等不良嗜好成癮的主要原因之一，就是不良逆反心理作怪。

4.與優秀的傳統對着幹

有些同學認為，一切傳統的都是過時的，像尊重師長、孝順長輩、敬老愛幼、勤勞、節儉等，本都是中華民族的傳統美德，他卻戴上有色眼鏡看待;或者他也認為這是美德，但僅僅因為老師家長這樣強調，他就要對着幹，你説浪費糧食可恥，他就拿饅頭當彈丸打人。

中學生不良逆反心理產生的原因

1.不計後果地求新奇求刺激

如開車玩、到不知深淺又無保護措施的水裏游泳、做實驗時違規操作等。

2.極端的反向求異思維

求異思維能促進思維的開拓、創造能力的發展，能幫助我們解決一些用常規辦法很難解決的問題。但有些同學幾乎沒有求同思維，只有求異思維，隨便什麼，他都能想出一個與眾不同的觀點，來一個驚世駭俗的行為。

3.不滿、反感、對抗情緒的支配

有些同學只與某些老師對着幹，原因是：他對這老師不滿，甚至恨這老師。這老師的課他不聽，這老師佈置的作業他不做。也有些同學認為，某家長、老師缺點太多，不配當家長、當老師，所以對着幹。

4.不成熟、不正常的自我意識和獨立意識

雖然中學生在學習能力上的自我評價往往偏低，但在其他方面自我評價卻往往過高，因而缺乏自我批評、自我反省，也必然過於自信：我長大了，用不着老師家長叮囑指點了，該換換腦子的，應該是大人們了。自我評價太高，獨立意識就容易走向極端。

中學生不良逆反心理的危害

首先是對自己、對別人等造成傷害和損失。

其次，使我們聽不進正確的意見、忠告，不能做到“兼聽則明”，而別人的意見，特別是成人的教育、引導，是青少年成長所不可缺少的。

第三，它嚴重影響我們的人際關係：總與別人對着幹，無異於時刻在傷害別人的感情。

還有，不良逆反心理還使人思維單一(只重求異思維)，考慮處理問題簡單，容易鑽入死衚衕。而人的思維，應該是具有多樣性的。如果青

少年長期這樣做，就會形成行為定勢，就是習慣，那麼，不良逆反心理就會伴其終生。

為了徹底消除中學生不良逆反心理，同學們可以思考下面幾個問題

1.怎樣對待自我意識和獨立意識

社會提倡青少年正確認識自我，提高獨立生活、獨立學習、獨立思考的能力。但自我評價一定要儘可能準確客觀，既不能過低，也不要過高。要正確處理獨立性和依賴性的關係。本來，青少年特別是九年級高一的學生，正處在“心理斷乳期”，正是想獨立而又很難獨立的時期，處理得不好，就可能產生兩種結果：要麼嚴重依賴他人，缺乏自主性、獨立性;要麼完全我行我素，拒絕別人，尤其是成年人的關心、管束、教育。

要正確處理好自我意識、獨立意識，最關鍵的是提高自我素質，使自己走向成熟。學習，幾乎是走向成熟的唯一途徑。只是學習不僅是向書本學，還要向生活學習，向老師、家長、同學、朋友學習。

2.沒有法紀行不行

可以作如下設想：假如學校沒有老師，比賽沒有裁判，路上沒有交警，那會出現怎樣的情況。通過討論讓學生明白：法紀面前人人渺小，因為人人都要服從法紀，履行法紀;法紀面前又人人強大，因為法律是為每個人服務的。我們每個人，既是紀律法律的履行者，又是紀律法律的受益者。

3.服從是不是沒面子、沒出息，服從是不是奴性

服從也不是奴性。奴性是吃硬不吃軟，當着權威者的面唯唯諾諾，一轉過身就我行我素。素質高的人更善於服從，就是更遵紀守法。

我們要服從。不但要服從老師、家長，服從多數，服從法紀，我們還要服從道德規範，服從真理，服從一切正確美好的東西，必要時，我們還要服從一些風俗習慣。

4.怎樣對待誤解和錯誤

如果老師、家長、團體等誤解了自己，或者他們確實做錯了，怎麼辦?我的意見是：是小事，隨他去;是大事，先服從，冷靜後説明，而不能以對着幹來表示自己的不滿。能屈能伸方為丈夫，人貴能受點委屈。

5.對着幹能不能引人重視

對着幹能引人注目，但不能引人重視，更不能贏得尊重。美女走在街上，回頭率高，那當然是好事，別人都用的是欣賞的目光;小丑瘋子走在街上，回頭率更高，但別人用的是玩耍嫌棄的眼光，那還是好事嗎?很多同學上課時插科打諢，平時調皮搗蛋，譁眾取寵，就是為了引人注目，與小丑何異?

6.我們應該引起誰的注意和喝彩

老師同學注意你重視你，向你豎大拇指，為你喝彩，當然是好事;但如果是壞人向你喝彩呢?你當然知道，那不是好事。

但有時你偏偏犯糊塗：你與老師對着幹，確實有欣賞的目光投向你，你因此受到鼓舞。你就不想想，那都是誰在欣賞你!不都是那些唯恐天下不亂的調皮鬼嗎?

這也有個“與誰為伍”的問題。“近墨者黑，近朱者赤”，儘量靠近要求進步的同學，重視他們的喝彩，而對落後同學的喝彩，要理解為：它不但沒價值，而且是在貶低你，給你打負分!

7.怎樣正確地看待“走自己的路，讓別人去説吧”

這句話成立的前提是：自己走的路是正確的。以你的年齡，你能保證你走的每一條路都是正確的嗎?

中學生怎樣克服不良逆反心理

1.求新奇求刺激，必須顧及後果

人人都好奇求刺激，但人必須避免自己的行為對自己對他人形成威脅，造成傷害。很多同學對於那些明顯容易出惡果的事，可能不會對着幹，但對那些似乎不易產生嚴重後果，或不會立即產生嚴重後果的事，就不一定了。如他開車時，可能不會去闖紅燈，但騎單車或步行呢?他可能不會去吸毒，但會不會因為好奇求刺激，去吸煙呢?

2.求異思維不能走極端

科學的思維應該是多向思維，既有求同思維，又有求異思維。為了培養創造性思維，我們不妨多一點求異思維，但“多一點”不是濫用，更不是亂用。否則，我們看問題就會簡單片面，處理問題就會走極端，出錯誤。

3.正確對待自我意識、獨立意識

同學們既要依靠自己的能力解決面臨的問題，也要虛心對待成人的意見，明白追求獨立自主，並不是不聽勸告，不要紀律、法律的束縛管制，不要家長老師的監督管理。

4.正確對待別人的誤解和錯誤

人無完人，要善於原諒別人的過錯和誤解。寬恕別人是成熟的表現，而生氣、對着幹，是拿別人的錯誤懲罰自己。每個人都不能用對着幹來表示、宜泄自己的不滿、憤怒和對抗等情緒。像“你越説我越調皮!”“我恨死他了，還聽他的話”等，都不可取。