秋梨膏怎麼喝?秋梨膏怎麼吃?
秋季到了,各種感冒咳嗽的疾病也比較容易犯,針對氣候乾燥的特點,市面上推出一種秋梨膏,可以有效緩解這些症狀。那麼,秋梨膏怎麼喝呢?秋梨膏怎麼喝比較好呢?
秋梨膏怎麼喝
1、每日一大匙用温開水沖服,消熱去實火,不易得感冒。2、空腹直接服用,直接飲下少許徐徐嚥下。3、早餐時加入牛奶、豆漿中飲用。4、臨睡前兩勺以温開水稀釋後服用。5、夏季可用温開水衝兑,冷藏後飲用。秋梨膏不能怎麼喝秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品,但專家提醒,秋梨膏口感再好,也不能當成飲料隨便喝,而應當辨證來服用。中醫講“燥邪傷肺”,燥為陽邪,從口鼻侵於肺,最易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是為防潤燥護陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對於陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風寒咳、風熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,有時還會雪上加霜。此外此外,有人認為服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以為直接飲用最好,事實上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用並非最佳辦法,飲用時最好取一兩勺,用温開水化開後再服用。
食用技巧
小孩子一般不喜歡自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子會把秋梨膏當成是藥物而拒絕服用,因此也可以在早餐時加進牛奶,豆漿中飲用,這樣效果也是比較好的。
睡前稀釋後喝,每晚睡前取兩勺加進温開水中喝,比例大約是1:10,這樣可以減少異味感,同樣利於吸收。
食用禁忌
秋梨膏雖然是很好的飲品,但是不是所有的人都適用,脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏,以避免虛寒症狀加重,更易腹瀉,即便是易上火、大便幹、咳嗽患者也一定不能多吃。還應注意一點,因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病人也不適宜食用。
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