女人可以每天喝藏紅花嗎?女性能長期喝藏紅花嗎

藏紅花是最懂女人心的花,對女人養生保健有着良好的作用，因此瞭解藏紅花特別重要。那麼女人可以每天喝藏紅花嗎?女性能長期喝藏紅花嗎?

藏紅花可以每天喝嗎

婦科醫生表示藏紅花可以適當的泡水喝，具有活血補氣、改善內分泌等療效。但是並不建議女性每天喝藏紅花，尤其是懷孕期間的女性更加不能喝。

女性怎麼喝藏紅花

1、藏紅花泡水法

取5-10根，用不低於80度的開水沖泡，可蓄水4次，最後一次將花絲一起吃掉，連續喝3天停1天。例假來時停掉，例假結束第二天繼續服用。孕婦、出血性患者慎用。

功效：堅持調理，對血瘀、宮寒、內分泌失調、肝鬱、腎虛等造成的系列症狀有顯著療效，且排毒養顏，嫩白肌膚，從內而外還你健康肌膚好氣色，光潔明亮好容顏。

2、藏紅花煮雞蛋法：

將雞蛋撬開一個小口，放入半克（約50根左右，俏佳人讓放入1.5克，建議半克不建議太多）洗過的藏紅花充分攪拌、隔水煮熟，在月經結束第二天開始吃（建議來潮第二天吃，我們不建議怕月經量過多），連吃十天為一個療程，堅持三個療程。

功效：堅持三個療程，對因宮寒血瘀造成的不孕不育有很好的效果。另對準備受孕人士暖宮宮寒、血瘀調理有很好的效果，給寶寶一個健康温暖的子宮環境，利於胎兒健康發育與成長。

3、有機花園七彩養顏茶

此茶調理內分泌、補充氣血，在藏紅花作為主方調理的基礎上，輔助調理，建議上午喝藏紅花，下午喝七彩養顏茶，第二天上午藏紅花，下午黑枸杞，如此往復（藏紅花停喝那天，七彩茶與黑枸杞可上下午喝）。

功效：是調理內分泌、月經不調、疏通肝氣、調和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。此茶是嫩白祛斑的良方，不僅賞心悦目，更美容養顏！

喝藏紅花的副作用

1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發生。

2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。

3、每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由於藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花後，出現因為興奮過度而導致的頭暈等症，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。

4、藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的後果!購買藏紅花要多加辨別。