藏紅花天天喝可以嗎 藏紅花食用禁忌

藏紅花是我們所熟知的一種中藥藥材，經常用藏紅花來泡水喝可以達到美容養顏的目的，但是藏紅花也是一種藥材，天天泡水喝有沒有什麼影響？

藏紅花天天喝可以嗎

藏紅花是不可以用來天天喝的，藏紅花有活血化瘀，涼血解毒的功效。它的活血涼血的藥力又非常的強，會很容易的對身體造成副作用。

藏紅花食用禁忌

藏紅花吃法多樣，有人喜歡拿藏紅花泡茶、泡酒，但很多的朋友喜歡將藏紅花與其它食材或者藥材一起吃，想更全面的補充所需的營養。但是，藏紅花一般單方入藥，建議大家不要將藏紅花和其他藥材一起吃。特別是要注意不要和茶葉、其他活血化瘀或抗凝藥物以及大補類藥材同食。

1、茶葉

藏紅花不能與茶葉一起喝。藏紅花一般單方入藥，藏紅花泡茶是，我們建議單泡。最好不要和茶葉一起沖泡，茶葉水會影響藏紅花的吸收和療效，要避免一起喝。

2、其他活血化瘀或抗凝藥物

藏紅花通絡活血的效果已經非同一般了，所以服用藏紅花期間最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的藥物，如川芎、丹蔘、腸溶阿司匹林、華法林、肝素等，以免引起出血。

3、大補類藥材

大補類藥材如紅參、鹿茸等補氣血類藥材，藏紅花性平，活血養血效果佳，如果和這些“火力”強勁的藥材一起服用，極容易上火。特別是體質偏熱的人在服用藏紅花的時候，更不能同是服用這些大補類藥材了。

藏紅花不能和以上的食物同食，不是説不能和任何食材搭配的，其實還有很多絕佳的搭配，如藏紅花蜂蜜水、藏紅花蔬菜粥、藏紅花全麥麪包、藏紅花海鮮飯、藏紅花烏雞湯……

藏紅花喝多了會怎麼樣

1、自覺周身發熱，出現上火的表現，還有鬧心、煩躁等等。

2、女性容易出現內分泌失調、月經紊亂，比如月經先期、月經量多等等。

3、會出現出血的症狀，牙齦出血、胃腸道出血、大便出血、排尿出血等等。

4、消化道症狀，常見於胃腸道絞痛、腹瀉甚至嘔吐。藏紅花一旦喝多，一定要立即停用藏紅花，同時多喝水，必要的時候儘早到醫院進行系統治療。

藏紅花喝多少合適

藏紅花作為滋養身體的聖品，每次可以用4-8根泡水效果最佳。因為功效顯著被廣泛使用，藏紅花屬於中藥，活血效果也是比較好，不建議天天喝，如果食用藏紅花的過程中出現身體不適，應及時停止使用。如果治療需要用量以及療程需遵醫囑進行。