木瓜可以煮粥嗎？木瓜可以煮什麼？

木瓜（番木瓜）多年以前從國外引進到國內之後通過商業化種植之後，已經漸漸的成為了一種大家日常生活中都常吃的水果之一，它不僅可以生吃也可以選擇製作成菜餚，兩者都有着極佳的營養與多重功效，對於女性來説也是豐胸聖品，那麼愛喝粥的朋友能不能用木瓜煮粥喝呢，木瓜可以和哪些食物一起煮？

木瓜可以煮粥嗎

1、可以煮粥

木瓜可以煮粥，而且木瓜粥具有非常多的功效。常吃木瓜粥可以起到活血舒絡、和胃平肝、養顏美容、抗菌消炎、降壓降脂、消腫止痛以及防癌抗癌等功效，對於增強機體免疫力、提高人體低於疾病入侵的能力具有十分重要且顯着的作用。可以説木瓜粥是一種極佳的營養品，適合多數羣體食用。

2、木瓜飲食

木瓜除了可以用來煮粥外，還可以與其他大多數食物搭配燉煮，例如銀耳、牛奶、蓮子、排骨、豬蹄、雪蛤、蘑菇等等，分別搭配效果不一，但無疑都有益於身體健康。除了燉煮外，木瓜還可以用來蒸、炒，甚至是煎烤、油炸等，日常可以根據自己的喜好選擇烹飪形式。

3、注意事項

相對其他食物，木瓜基本沒有相剋的食物，不適人羣也非常少，據説孕婦喝過敏體質者是不宜食用的。當然了，正常人每次也應該少吃，每次吃太多的木瓜很容易引起腹瀉等腸胃不適症狀。還有一點，木瓜並不是女性專屬食物，小孩子和男性都可以食用，不用擔心會導致激素異常的問題。

吃木瓜的注意事項

木瓜，享有着"百益果王"的美稱。它既可以食用也可以作為藥用。其果呈長橢圓形，深黃色，有光澤，果肉微酸、澀，木質感，有芳香味，一般在9、10月成熟。木瓜性微寒，體質虛弱及有腸胃疾病的患者在食用時要謹慎，以防使病情惡化。

木瓜有清暑止渴、美容潤膚、清熱止咳的功效，可是在我們食用木瓜時，也要注意以下的搭配會危害到我們的健康。

▲木瓜不可與海鮮一起吃。可能會導致腹痛頭暈，食物中毒。

▲木瓜不可與南瓜一起吃。會降低營養價值。

▲木瓜不可與四環素以及補鐵類食物一起吃。

▲木瓜不可與油炸食物一起吃。容易引起腸胃不適，嚴重者可能導致腹瀉、嘔吐等症狀。

▲木瓜不可與人蔘一起吃。