孕婦可以吃馬肉嗎 吃馬肉的禁忌有什麼呢
大家在生活中應該都聽説過馬肉吧,那麼你吃過馬肉嗎?今天小編就和大家一起來了解一些吧,究竟孕婦可以吃馬肉嗎,以及吃馬肉的禁忌有什麼呢?跟着小編我們一起來學習吧。
孕婦可以吃馬肉嗎
懷孕之後是可以吃馬肉的,馬肉不僅是蛋白成分高,並且易於消化吸收,同時還含有豐富的人體多種必需氨基酸及礦物質,適當食用有益於孕婦及胎兒的健康;但如果過量的食用,會造成胃腸的負擔過大而影響正常的消化功能。
吃馬肉的禁忌有什麼呢
1、不宜與大米(粳米)、豬肉同食,同食會對身體造成不良影響。
2、忌生薑、蒼耳,馬肉加上這些東西,會對身體造成傷害。
馬肉有補中益氣,補血,滋補肝腎,強筋健骨之功效。馬肉是寒性的,建議根據個人情況進行食用。如果身體正常沒有其他異常症狀,可以暫時觀察,平時注意飲食營養即可。
馬肉多少錢一斤呢
研究表明,馬和其它同類動物不一樣,它擁有一種讓人驚歎的記憶力,與不同的人都能很快形成親近感,是一種超級聰明的動物。在南方,馬肉是很難買到的,北方各個地方的價格,也是根據市場的變化而波動。它的價格一般在18-25元左右。
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