番茄是發物嗎?番茄是不是發物?
鮮豔的番茄抵擋不住人們的食慾,夏天常吃番茄清涼爽口,特別適合女性和兒童食用。那麼番茄是發物嗎?番茄是不是發物?
番茄是發物嗎
營養醫師介紹番茄是不屬於發物的,快要進入夏天了,大量的番茄已經開始出現在超市和市場裏了,它生熟都可以吃,做法簡單特別適合新手。
吃番茄的好處
1.治療牙齦出血:牙齦經常出血的人,可把番茄洗淨作水果吃,連吃半個月左右即可。
2.退高燒:榨取番茄汁和西瓜汁各半杯,混合飲服,每小時一次。
3.消暑熱:選用上等番茄2個,洗淨切片,加鹽少許,煎湯喝。
4.降血壓:高血壓者可在每天早上取上等番茄2個,洗淨空腹吃,有一定療效。
5.美容:榨取番茄汁適量,加白糖少許,攪勻後塗於臉、手等外露部位,能使皮膚變得潔白,細膩,同時還可增強皮膚的抵抗力。
6.治夜盲:患有夜盲的人,可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯,混合飲服,每日早晚各一杯,連服五日為一療程。
番茄的妙用
妙用1:清潔皮膚
用番茄洗臉,有着很好的清潔效果。番茄含有豐富的果酸,可以有效清潔毛孔,並吸取臉上多餘的油脂,使皮膚潔淨,
同時還可消滅肌膚表面的細菌,徹底清潔皮膚,有效預防粉刺和青春痘,而且不會破壞皮膚的酸性平衡,保護皮膚,非常適合於油性皮膚的朋友使用。
做法:將番茄洗淨搗爛成汁後,與蛋白蛋白粉混合攪拌後,用混合物洗臉。
妙用2:去角質
番茄含有較多的果酸物質,可以有效地調節皮膚的酸鹼平衡。不僅如此,番茄呈酸性這一特點,使得其又是一種天然優質、健康的去角質的清潔護品。
做法:將番茄洗乾淨、搗爛成汁後,用棉籤將汁液敷在臉上,並保留十五分鐘,即可將皮膚的老舊角質充分軟化,隨後用水清洗,即可將角質去除,恢復肌膚的滑嫩。
妙用3:美白
番茄中的維生素c含量很豐富,維生素c具有很好的阻斷黑色素形成、使肌膚重新煥發白皙光彩。
除此之外,番茄中還含有能夠防止維生素C被氧化而受到破壞的維生素p,其能夠協同維生素c發揮作用,減退黑斑、預防老年斑等。
做法:常生吃番茄或者是用番茄洗臉、敷臉,都可以使皮膚變得更為白淨。
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