折耳根對身體有害嗎 折耳根對腎有傷害嗎
折耳根是一種營養價值很高的食物,很多人都吃過,並且大多數人認為折耳根對身體是有好處的,那麼我們便要了解一下折耳根對身體有害嗎?折耳根對腎有傷害嗎?
折耳根對身體有害嗎
根據科學研究表明,每百克魚腥草含有22克蛋白質、4克脂肪、60克碳水化合物,以及大量的鈣元素、磷元素、鐵元素、魚腥草素、月桂醛、馬兜鈴內酰胺等物質。説起馬兜鈴內酰胺,相信大家對它都非常陌生,這是一種致癌物質,微量攝入即可導致肝腎受損,而過量攝入則會極大增加肝腎代謝負擔容易導致癌症的產生。正是由於魚腥草含有一定量的馬兜鈴內酰胺,所以才會有人説它是“害人草”。不過,馬兜鈴內酰胺分為很多種,而魚腥草所含的馬兜鈴內酰胺主要是BII、AII、FII三種,不會對身體健康造成太大的影響,並且含量極低,每千克僅含有0.016克左右,並不會傷害到身體。
折耳根對腎有傷害嗎
魚腥草大量服用對於腎臟是有傷害的。魚腥草含有一種成分叫做馬兜鈴酸,具有明顯誘發腎臟衰竭的作用,導致腎功能急劇下降,甚至必須得透析才能夠維持生命的狀態。魚腥草也因為含有馬兜鈴酸,在臨牀中應用,特別是口服應用要非常小心。日常生活中少量應用魚腥草,對於腎是沒有損傷的。魚腥草作為一種清熱解毒,排膿消癰,利尿通淋的中藥,效果還是很理想的,對於治療小兒脱肛、痔瘡、瘧疾、病毒感染,都有很好的療效。最好在醫生指導下,在正常劑量範圍內合理應用魚腥草,對於腎臟的損傷基本是不存在的。
折耳根一天吃多少合適
一般建議在15-30克之間。 雖然折耳根中含有魚腥草素、月桂醛等營養成分,具有潤腸利尿、清熱解毒、潤肺止咳等功效,但是折耳根是一種微寒的藥材,並不建議一次性食用過多,以免對自身健康有所影響,出現拉肚子、腹痛等不適情況,因此,折耳根用來煮水時,一般建議在15-30克之間為好,若是用來治療其他特殊疾病,建議在醫生的指導下用量。折耳根中很有一定的過敏原,對於易過敏人羣來説,並不建議食用,以免出現皮膚瘙癢、紅腫等不適情況,另外,患有濕疹的人羣也需避免食用,以免加重病情,影響恢復。折耳根本身性寒,對於體寒人士,比如:宮寒、體寒等,不宜食用,以免增加寒氣,導致寒氣過甚,出現腹瀉、手腳冰涼等不適情況,影響自身健康。
折耳根對痛風有好處嗎
有一定的好處。折耳根是一種中草藥,它有清熱解毒、排膿消腫的作用,痛風患者可以用折耳根泡水喝,有一定的抗病毒作用。痛風主要是由於嘌呤代謝異常,體內尿酸值升高所致。因此,痛風患者必須注意低嘌呤飲食,儘量不吃高嘌呤的食物,戒煙戒酒,不吃動物內臟,少吃海鮮和肉類。痛風患者應多飲水,有利於腎臟尿酸的排出。
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