冰皮月餅吃起來什麼感覺 冰皮月餅吃了會不會發胖
每次看到冰皮月餅都想買一些回去嚐嚐,因為實在是太好看了,但是又怕它好看又不好吃,這個冰皮月餅吃起來究竟是什麼感覺?冰皮月餅吃了會不會出現發胖的現象?
冰皮月餅吃起來什麼感覺
冰皮月餅吃到嘴裏,皮軟粘糯,汁液很豐富。吃的比較少,所以感覺比普通的月餅要好吃一點。
冰皮月餅吃了會不會發胖
冰皮月餅適量吃不會發胖,但是吃的過多的話,會引起脂肪堆積。 一份100克的冰皮月餅的熱量大約為268.5卡,比傳統月餅的熱量低。冰皮月餅的皮是用糯米粉加白砂糖、牛奶、煉乳等調成麪糊,蒸熟後做成的,包上餡後直接放在冰箱裏冷藏,就可以食用了,不經過任何焙烤和油炸過程,因此油脂含量要比傳統月餅少得多。
冰皮月餅的熱量
冰皮月餅的熱量以100g去算,平均380大卡/100g。相對於其他月餅來説,熱量算是較低的。主要是冰皮月餅的製作方法不需要放進烤箱烤,只需鍋內蒸20分鐘後,接着將麪皮再放進冰箱冷藏即可,非常健康又美味的哦!
冰皮月餅吃不完怎麼保存
冷藏或冷凍。若冰皮月餅沒有開封,最好是放在冰箱的冷藏室保存,要吃的時候,拿出直接食用就可以了。若月餅已經開封,一次吃不完,最好是放在冰箱的冷凍室內進行保存,但還是需要儘快食用。不過不建議從冷凍室內拿出直接食用,可以先提前半小時左右移至冷藏室內解凍後再食用。
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