為什麼吃香瓜喉嚨不舒服 香瓜吃了喉嚨痛怎麼辦
有很多人反應香瓜吃了之後會出現喉嚨不舒服的情況,這個其實是正常的,因為香瓜的含糖量會比較高,所以吃的時候對喉嚨上面的粘膜會產生刺激,導致嗓子疼。
為什麼吃香瓜喉嚨不舒服
因為香瓜的含糖量太高所以會導致咽喉黏膜表皮細胞脱水,這樣嗓子就會發粘,發癢,咽喉不通暢,呼吸也會受阻,上呼吸道再受點風就容易有炎症,還有就是打針的甜瓜,在甜瓜成長階段黑瓜農會給幼瓜打一些甜蜜素,打多了所以會對嗓子有影響。
香瓜吃了喉嚨痛怎麼辦
1、温鹽水漱口
專家表示,多項研究表明,鹽有助於殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助於緩解嗓子痛。專家建議:半杯温開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。
2、蜂蜜檸檬茶水
蜂蜜不僅含有有益的維生素,還有助於提高免疫力,抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑,緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效,檸檬有助於黏膜收縮。德格爾曼博士建議:1杯温茶水中加入1湯匙蜂蜜,再擠半個檸檬的汁進去。
3、吮吸蒜瓣
專家表示,大蒜中含有的的蒜素物質,有助於殺滅細菌。建議大家將蒜瓣切開後直接吮吸,這樣做有助於緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候,也可以立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘效果最好。
香瓜不能和什麼一起吃
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相剋,一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
香瓜的功效與作用
1、清熱解暑
香瓜性寒,味甘,具有清熱祛暑的作用,特別適合在夏季食用,能清除夏季燥熱,化解煩悶情緒,對熱性體質也有一定的緩解調節作用。
2、利尿去水
香瓜鉀元素的含量極高,100g香瓜中含有鉀元素300多毫克,能起到調節滲透壓,去水利尿,能促進身體內的多餘的水分排泄,消除水腫,適合肝腎疾病引起的水腫患者。
3、減肥瘦身
香瓜含有維生素A、蛋白質等多種對人體有益的物質,合理食用還能補充人體在減肥期間所需的營養,有助於減肥。另外,香瓜還含有豐富的營養和膳食纖維。膳食纖維能加速腸道蠕動,幫助食物的消化與吸收,從而促進排便,將體內的毒素排出,從而達到減肥的效果,同時它富含的各種維生素也能補充人體所需的營養。
4、增強心臟功能
香瓜含有較多的糖分,其中以果糖、葡萄糖、蔗糖為主,這些糖類都是簡單的單糖或雙糖,能很快的轉化為能量,尤其適合早上食用,對增強心肌機能有卓越效果。
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