喉嚨痛可以吃橘子嗎?吃了橘子喉嚨痛怎麼辦?
很多人都會有過喉嚨痛,這時不管吃什麼只要有嚥下去的動作喉嚨就會更疼。那麼,喉嚨痛可以吃橘子嗎?
喉嚨疼能吃橘子嗎
一般喉嚨疼不建議吃橘子,橘子性温,如果吃得多了則容易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質的人,吃多了會出現口乾舌燥、咽喉幹痛等。
喉嚨疼可能要感冒或者上火引起的,最好多多喝水,少吃辛辣刺激的食物,彆着涼,能幫助減輕疼痛。
吃了橘子喉嚨痛怎麼辦
停止食用
當吃了橘子後,感覺喉嚨有點疼痛時,應當立即停止食用橘子,杜絕來源,以免加重喉嚨疼痛的情況。
多喝温水
温水不僅能為人體補充水分,而且還能加快橘子在體內的代謝速度,緩解喉嚨的疼痛感。
喝潤喉茶
若是吃了橘子後,喉嚨疼痛的厲害,那麼可以適當的喝點胖大海、菊花茶、金銀花茶等降火潤喉茶,這樣可以有效的緩解身體的不適。
就醫檢查
吃了橘子後喉嚨疼痛了2個星期以上,並且出現了吞嚥困難的情況時,那麼有可能是某些疾病的前症,應就醫檢查。
喉嚨痛怎麼辦
1、有咽喉疼時應該要注意勞逸結合,防止受冷受凍的現象,如果在急性期應該要卧牀休息。
2、如果有經常接觸粉塵或者化學氣體的患者,應該要戴口罩、面罩等防護措施。
3、咽喉疼的患者應該在平時要多喝淡鹽開水,吃容易消化的食物,保持大便通暢。還應該要避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙、帶有腥味的刺激食物。平時可使用有清熱解毒的中草藥來治療如野菊花等。
嗓子痛可以吃些什麼
1、梨
味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利於腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。
2、柚子
肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
3、櫻桃
味甘酸、性温,有補血養顏、温脾暖胃的功效。現代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。
4、枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
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