春筍吃起來為什麼麻麻的 春筍吃起來酸怎麼回事
看有賣春筍的就買了一些回去的了,結果菜做好之後發現它竟然吃起來麻麻的,這是怎麼一回事?為什麼春筍吃起來會感覺到酸的?
春筍吃起來為什麼麻麻的
春筍之所以吃起來澀嘴是因為春筍含有草酸,在烹飪過程中,不將這些草酸完全除去,吃起來發澀發麻,而且草酸與體內的鈣結合形成草酸鈣,人體不能吸收容易造成腎結石。 因此建議再吃新鮮竹筍錢先用開水煮幾分鐘,剝殼切片後,放到鍋裏煮開15分鐘左右,撈起放清水裏浸泡,每三四小時換一次清水,筍片比較薄一般一天左右即可食用,厚一點的筍片則可能需要兩天時間才能徹底去味。 也可以用白醋或是白酒醃泡去苦味。把泡發的竹筍或是鮮筍泡在白酒或是白醋裏,白酒或是白醋的用量要多一點,稍微沒過竹筍即可,為了節省成本,可以把白酒或是白醋兑水。泡4個小時左右,然後撈起來用清水衝一下,最後再用清水浸泡即可,注意三四個小時左右換水一次,一般浸泡一天即可食用。
春筍吃起來酸怎麼回事
1、翻炒後發酸的竹筍不是壞了,是因為烹飪前沒有焯水,在翻炒後內部釋放大量草酸才導致的味道發酸。
2、若竹筍還有變色、腐爛現象的話,那才代表它已經腐壞,繼續食用會引起嘔吐、腹瀉。竹筍可用炒、醃、燒等方式烹飪,挑選時要選矮胖且外殼與竹筍肉緊緊貼合的。
春筍吃之前怎麼處理
鮮筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣質的吸收,因此鮮筍不要切後就炒,要在燒炒前用開水焯3分鐘,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質吸收,還會除去澀味,提高口感,而且在竹筍的炒制過程中炒至熟透,進一步使草酸分解。
春筍有什麼作用
1、春筍有助於開胃健脾
春筍中有一種含氮物質,構成了春筍的清香,聞之沁人心脾,有促進消化,幫助開胃之功效。
2、春筍有助於預防便祕
春筍甘寒通利,春筍中富含的植物纖維,能增加腸道水分的儲存,促進腸道蠕動,降低腸內壓力,減少糞便的粘度,幫助緩解便祕,預防腸道癌變。
3、春筍有助於降血壓降血糖
春筍的熱量低,碳水化合物含量也不高,脂肪含量更低,春筍中的植物纖維還有助於降低人體內的多餘脂肪,對高血壓,高血脂,高血糖等疾病有一定的預防作用。
4、春筍有助於增強人體免疫力
春筍中的營養素豐富,蛋白質含量充足,有助於增強人體免疫功能,增強體質。
春筍功效這麼多,並非人人適合食用,患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者、低鈣、骨質疏鬆、佝僂病人不宜多吃。
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