女性吃什麼能預防婦科疾病？女性吃什麼能預防子宮疾病？

子宮對女性是很重要的一個部位，良好的生活習慣和健康的飲食可以預防子宮疾病。關於女性吃什麼能預防婦科疾病？女性吃什麼能預防子宮疾病？小編來為您一一解答。

女性吃什麼能預防婦科疾病

(1)荔枝大棗湯

幹荔枝，幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血，流產後子宮的調養。

(2)雞蛋棗湯

雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後子宮的調養。

(3)乳鴿枸杞湯

乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症。

(4)參芪母雞

老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。

(5)豆漿大米粥

豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於體虛子宮的調養。

(6)糖餞紅棗

乾紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用温水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。

吃什麼可以預防子宮疾病

牡蠣

牡蠣中國含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素和牛磺酸，對於抗癌和防止癌細胞擴散有一定效果，而適量吃牡蠣對於青春期子宮功能性出血、產前或產後虛弱是有一定療效的。

烏梅

現代藥理研究表明，烏梅是具有抗菌作用的，能抑制有害細菌，增強機體的免疫功能。而且烏梅還能抗癌，特別是其熱水萃取物能抑制宮頸癌細胞，同時還含有其他天然防癌物質。

紅酒

紅葡萄中的抗氧化物質的含量是遠高於其他水果的，而有紅葡萄製作而成的紅酒也是有這一優點的，含有較多抗氧化物，起到預防子宮癌症與心血管疾病的作用。

牛蒡

牛蒡中含有人體所需要的多種維生素、蛋白質、礦物質和鈣質，能幫助清除體內的垃圾和毒素，改善體內循環，促進機體新陳代謝，降低體內膽固醇，減少毒素、廢棄物在體內的堆積，可以起到預防子宮癌症的作用。

香菇

香瓜中是有豐富的人體所必需的氨基酸、礦物質、維生素以及不飽和脂肪酸等成分，能增強人體抗病能力，預防人體各種黏膜及皮膚炎症，能起到較好的抑制癌細胞的作用。

薏米

薏米中含有多種維生素和礦物質，能促進機體的新陳代謝，起到滋補身體的作用，同時還具有防癌的效果，能有效抑制癌細胞的增殖，預防子宮頸癌。

豆腐

豆腐中含有天然的植物性激素，可以防止體內雌激素水平過高，從而能防止與性激素相關的癌症，像乳腺癌和子宮癌的發生。

黃豆芽

黃豆芽是一種對於預防子宮頸癌效果比較好的蔬菜，因為其不僅營養豐富，還含有具有抗癌作用的維生素C和胡蘿蔔素，加上豆芽中含有的一種酶，能阻礙致癌物亞硝胺在體內的合成。

鯉魚

鯉魚營養豐富，能增強身體抵抗力，幫助促進子宮的收縮，對流產、產後、刮宮手術後的子宮調養，預防子宮疾病效果比較好。

淡菜

淡菜又叫做貽貝，具有補肝腎、益精血、抗癌症等功效，對於子宮功能性出血、白帶增多或稀薄、月經不調等有療效。