鎖陽什麼樣的人不能吃 宜忌人羣

鎖陽雖然對身體有一定的好處，尤其是針對陽氣不足的人羣，具有很好的補陽效果。那麼，鎖陽什麼樣的人不能吃？鎖陽適合什麼人吃？

鎖陽什麼樣的人不能吃

陰虛火旺，脾虛泄瀉及實熱便祕者禁服鎖陽。長期食用鎖陽，亦可致便祕。泄瀉及陽易舉而精不固者忌鎖陽。大便滑，精不固，火盛便祕，陽道易舉，心虛氣脹，皆禁用鎖陽。

鎖陽適合什麼人吃

鎖陽可以增添我們身上的陽氣，還可以治療像便祕還有陽痿和早泄。女性吃上鎖陽也可以治療不孕不育一些問題。比如我們的陰氣特別虛弱，脾部位的拉肚子就不能吃鎖陽。如果經常泡上鎖陽喝的話，它可以有效的提高我們身體上的免疫力，還有着預防癌症一類疾病的效果，像上班族壓力比較大也可以泡上鎖陽喝。

鎖陽的吃法

1、生吃

做法：將鎖陽去皮切片便可食用。

功效：主治陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝痠軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱髮早白，胃酸潰瘍等等。

2、湯方

做法：鎖陽，枸杞10g，甘草5g。水煎取汁（或用湯包、料袋直接投入鍋內，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、葱花、薑末調味煮沸即可食用。每日1劑，供2－3人）。

功效：可温陽益精，適用於下元不足引起的遺精、陽萎及精少、精稀等症。

3、酒方

做法：鎖陽100g，肉蓯蓉片50g，龍骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山藥30g，甘草片5g。將以上全味藥材混勻，裝入布袋置於酒瓶中，加入純糧白酒5kg浸泡一週後攪勻，取清液飲用。

功效：主治腎虛、滑精、膘膝軟弱，內分泌失衡，性功能低下，男女適用。

4、粥方

做法：鎖陽15克，粳米50克，白糖適量。將鎖陽洗淨放入沙鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味既成。

功效：温補腎陽。適用於腎陽虧虛型陽痿。

注意事項

1、在將鎖陽泡水喝的期間，患者一定要注意休息，千萬不能夠熬夜，避免損傷身體。

2、飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也應該少吃。

3、平時應該適當的多參加一些户外運動，這樣不僅能夠鍛鍊身體，同時心情也會變得輕鬆起來。

4、學會給自己釋放壓力，學會合理的減壓，不要讓自己有太大的壓力。