麥冬適合什麼樣的人吃 麥冬什麼人不能喝

麥冬大家應該都有所耳聞，特別是對於一些平時比較注重養生的人來説，麥冬泡水是很好的一種養生方式，那麼，麥冬泡水的宜忌人羣分別有哪些呢？

麥冬適合什麼樣的人吃

1.陰虛肺燥者

麥冬有較好的養陰潤肺、瀉熱生津的作用，對於肺部有較好的調理作用，能助脾散精於肺，定喘寧嗽，能在一定程度上改善陰虛肺燥者的症狀，陰虛肺燥者適量食用麥冬，對於改善症狀有一定的效果。

2.胃陰虛者

麥冬性微寒，味甘，入胃經，能入胃以養胃液，開胃進食，主要治療胃陰虛之口乾舌燥，胃脘疼痛、嘔吐大便乾結等病症。

3.抵抗力低者

麥冬中含有多種氨基酸、維生素、蛋白質等營養成分，不僅能為人體提供豐富的營養物質，麥冬還有補氣的功效，能在一定程度上增強人體免疫力，提高身體素質。

麥冬什麼人不能喝

1、體質虛寒的人不宜喝

比如孕產婦、月經來潮時的女性等。麥冬性寒，有一定的活血作用，孕婦和月經時的女性喝了容易造成流產或大出血，所以不建議喝。

2、嬰幼兒不宜飲用

嬰幼兒的身體還在成長髮育中，各項系統都還沒有發育成熟，再加上麥冬本身的寒性，很容易對小孩的身體造成傷害，所以不建議給孩子喝麥冬水。

麥冬怎麼挑選

選購麥冬，第一是講究幹度，其次是大小，再就是看麥冬兩頭的中柱有沒有剪完整。然後外皮的顏色最好是黃白色，有較深的縱皺紋比較好的哦。還有注意沒有炕糊的痕跡。

麥冬一般分為浙麥冬和川麥冬，一等浙麥冬呈紡錘形半透明體。表面黃白色。質柔韌。斷面牙白色，有木質心。咀之有粘性。一等川麥冬則是呈紡錘形半透明體。表面淡白色。斷面牙白色，木質心細軟。味微甜，咀之少粘性。注意麥冬最好都是無須根、烏花、油子、雜質、黴變的哦。

麥冬的功效與作用

麥冬是一種草本植物，它的主要功效是養陰生津，潤肺清心，對於治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便祕等都有一定的效果。而使用麥冬，最直接的做法就是把麥冬煎水做成麥冬茶飲用，它的功效與作用都是很好的哦。

麥冬茶飲用有利於潤腸清肺，大便乾結的人羣就很適宜了。麥冬能夠提高機體免疫，增強抵抗病毒，還有抗心律失常、擴張外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用。所以，飲用麥冬茶可增強體質，延年益壽。

同時，麥冬茶對緩解心絞痛、胸悶等均有顯著療效，可治療冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病哦。麥冬茶具有滋補肝腎的作用，對於慢性支氣管炎、慢性肝炎均勻一定療效的。