摩登館

位置:首頁 > 養生 > 保健養生

怎麼炒香菇好吃又簡單

怎麼炒香菇好吃又簡單,在我們日常是中香菇是比較常見的了,冬季有許多朋友喜歡在吃火鍋的時候放些香菇,香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,以下分享怎麼炒香菇好吃又簡單。

怎麼炒香菇好吃又簡單1

葱油香菇

材料新鮮香菇150公克,葱1根,紅蘿蔔50公克,沙拉油2大匙,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙。

做法

1.去適量的新鮮香菇,然後去掉香菇上的蒂頭,將紅蘿蔔去皮切片,備用。

2.煮一鍋滾沸的水,分別將作法1的香菇和紅蘿蔔片汆燙熟透後撈起,過冷水,備用。

3.作法2的香菇以斜刀片成兩半;葱洗淨切細末置碗內,備用。

4.熱鍋,將材料中的沙拉油燒熱,放入作法3的葱末以及所有調味料拌勻成醬汁。

5.將作法2的紅蘿蔔片、作法3的香菇片以及作法4的`醬汁一起拌勻即可。

怎麼炒香菇好吃又簡單
  

豆腐燒香菇

材料:豆腐300g、香菇200g、油、鹽、五花肉、薑片、八角、桂皮、冰糖、小葱、生粉、醬油、料酒、胡椒粉適量。

做法

1.將豆腐切成大小合適的方塊,在表面上摸點鹽,醃製兩分鐘。

2.將豆腐表面塗抹上一層薄薄的生粉。

3.放入鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。

4.將鍋中放入適量的油,加熱後放入五花肉煸炒,直至表面微微發黃才行。

5.加入適量的醬油,冰糖一起煸炒上色。

6.倒入適量的開水,加入八角,桂皮,薑片和小葱節一起加蓋煮上一刻鐘。

7.再倒入準備好的豆腐塊和香菇一起加蓋煮上十分鐘。

8.加入適量的鹽和胡椒粉,大火收汁。

怎麼炒香菇好吃又簡單2

一:香菇油菜。

首先準備小油菜,香菇,小油菜洗淨備用,香菇去根改刀切片,起鍋燒水,水開下油菜焯綠撈出,控幹水分,另起鍋加油葱蒜炒香,下油菜大火翻炒,勺里加入雞精,鹽,少許水澱粉和勻,倒入鍋內大火翻炒,炒勻出鍋碼盤。

起鍋加水下香菇焯水,水開倒出,鍋加適量的油葱蒜炒香下香菇翻炒,加味極鮮醬油,少許耗油,老抽調色,少許的水,雞精白糖少許,熬開水澱粉勾芡,打明油,出鍋澆在擺好的油菜上,一道營養又健康的美食做好了。

怎麼炒香菇好吃又簡單 第2張
  

二:素燒香菇。

首先準備香菇,香菇去根,涼水洗淨,改刀切塊,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,水發木耳少許,起鍋加油,下葱姜八角炒香,倒入香菇和輔料煸炒,炒香加味極鮮醬油,少許耗油,炒勻炒香,加適量的`水,雞精,鹽適量,扣蓋頓十五分鐘,撒上香葱蒜末收汁,出鍋一道簡單好吃又健康的素燒香菇做好了。

三:香菇炒肉。

首先準備好鮮香菇,五花肉,胡蘿蔔,青椒。

香菇去根改刀切塊,五花肉切片,胡蘿蔔去皮切菱形片,青椒切菱形片,起鍋燒水,水開下香菇燒水,焯制斷生撈出,另起鍋加油,下五花肉小火煸炒,小火煸制微黃,炒出多餘的油分,下葱蒜炒香,加入香菇翻炒,加味極鮮醬油,蠔油,大火翻炒,加入輔料翻炒,勺里加入雞精白糖鹽適量少許的水澱粉和勻,倒入鍋內大火翻勻,出鍋裝盤,一道有葷有素的營養小菜做好了。

怎麼炒香菇好吃又簡單3

1. 清蒸香菇:

將新鮮的香菇洗淨,去掉蒂部,切成適當大小的塊。放入蒸鍋中,加入少許鹽和生抽,蒸10-15分鐘即可。這種做法可以保留香菇的原汁原味,口感鮮美。

2. 炒香菇:

將香菇切片備用。熱鍋加入適量油,放入葱薑蒜炒香,再加入香菇片翻炒均勻。調入鹽、雞精、生抽等調料,繼續翻炒幾分鐘即可。這樣炒出的香菇鮮嫩可口,適合作為一道下飯菜。

3. 香菇湯:

準備幾朵新鮮的香菇,洗淨切片備用。熱鍋加入適量油,放入葱薑蒜炒香,再加入香菇片翻炒均勻。然後加入適量的清水,煮沸後改小火煲煮20-30分鐘。最後調入鹽、雞精等調料,即可品嚐到香菇的鮮美湯汁。

4. 香菇燉雞:

準備雞腿肉、香菇、葱薑蒜等材料。先將雞腿肉切塊,香菇洗淨切片備用。熱鍋加入適量油,放入葱薑蒜炒香,再加入雞腿肉塊煎至兩面金黃。然後加入適量的清水,放入香菇片,煮沸後改小火燉煮40-50分鐘。最後調入鹽、雞精等調料,燉煮至湯汁濃稠即可食用。這種做法可以將雞肉的鮮嫩口感與香菇的香味完美結合。

怎麼炒香菇好吃又簡單 第3張
  

香菇怎麼做最好吃

要想做出最好吃的香菇菜餚,除了掌握基本的烹飪方法,還需要注意以下幾點:

1. 選購新鮮的香菇:

選擇表皮完整、質地飽滿的香菇,避免選擇表面有斑點或變色的菇類。新鮮的`香菇口感更好,味道更鮮美。

2. 切片均勻:

在烹飪香菇時,切片的均勻程度會影響口感。儘量將香菇切成相同大小的片,這樣烹飪時可以保持一致的口感。

3. 控制火候:

烹飪香菇時,火候的掌握非常重要。過高的火候會導致香菇變硬,口感變差;而過低的火候則會導致香菇煮爛,失去鮮嫩感。炒香菇時使用中火,蒸香菇時使用大火蒸煮。

4. 搭配合適的調料:

香菇的味道醇香,但稍顯平淡,適當搭配一些調料可以提升味道。常用的調料有鹽、雞精、生抽等,可以根據個人口味進行調整。

標籤:香菇 好吃