孕前需要“個性保健”

生一個健康可愛的寶寶是每一個家庭的願望。在我國，特別是大中城市，房子、車子等已漸漸成為普通居民家庭消費品，伴隨着物質水平的提高，人們對家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一個家庭的希望，一個家庭的延續，一個家庭的幸福之源。

可是，當前在我國，伴隨着每1000個孩子的出生，就會有4～5個病殘兒出生。如：無腦兒、脊柱裂、白內障、耳聾、先心病……。其實，這些疾病多數是可以預防的。比如，現在人們從各種宣傳方式上知道了喂狗、喂貓會感染弓形蟲，導致胎兒畸形；知道了補充葉酸可以減少畸形兒的發生；知道了電腦、手機有輻射，對胎兒不利；知道了煙、酒、咖啡的副作用會影響到胎兒……

同時，許多人也誤認為孕婦絕對不能服藥；b超導致胎兒畸形等等。這些誤解的發生源於精神的過度緊張，和相關知識的匱乏有關。

其實，喂貓要比喂狗嚴重得多，因為弓形蟲只有在貓的腸道內生長髮育成蟲，並隨貓的糞便排出體外；弓形蟲只能存活在狗、豬、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形蟲的，可是如果進食沒有熟透的肉類或使用了被生肉污染的食品也會感染弓形蟲。

孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、b12同為dna合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例，因此，葉酸、b12必須同時補充。同時，孕前男方必須同時補充葉酸、b12，男方如果缺乏葉酸、b12同樣導致胎兒畸形。另外每個人的飲食習慣不同，食物吸收能力不同，體內含有的葉酸、b12水平也不同，這樣，最好在計劃妊娠之前3個月到醫院檢查一下，實施個體化補充。

現代社會，美容美髮、房屋裝修已成為一種時尚，為眾多育齡夫婦所接受，但是，這要接觸大量的有毒化學物和重金屬，從而有致胎兒畸形或孩子出生數年後發生白血病等癌症的可能。

還有少數育齡夫婦合併糖尿病、高血壓、甲亢、甲低、精神病、癲癇等疾病，需要終生服藥。其中許多藥物有嚴重的致畸作用，對於那些有過婦科疾病、自然流產、死胎、畸形兒生育史的夫婦就更需要孕前檢查了。

總之，現代社會中，孕前保健、孕前指導的重要性和必要性日益呈現，不同的夫婦需要不同的個性化指導。