這樣食用方便麪才更健康

當你第一次從包裝上取出麪條時。你會注意到麪條很巧妙地連在一起。你知道為了使麪條很好地肩並肩連在一起需要某種形式的蠟塗層，為了在我們面前展現一個漂亮的方便麪。許多人喜歡吃方便麪往往沒有考慮太多，因為它看起來非常正常，它漂亮的一面展示在我們的面前，往往暫時迷惑了你。

然而，研究表明，在面上的那層蠟塗層對我們的身體有十分大的毒害作用，我們不應該過於頻繁食用它。明智的做法是，在我們吃另外的一包方便麪之前要有一個2-3天的休息，不過當然是越長越好。因為我們的身體大約需要3天把那層蠟塗層從我們的身體裏清理出去，你知道儲存大量的蠟塗料在我們的胃裏的危害嗎?如果儲存在我們的身體系統有很長一段時間，這將導致癌症。

關鍵要注意，在準備方便麪的時候：

1)用温水來洗淨方便麪，攪拌它，倒出含有蠟塗層的水。

2)重複第1步，並再次攪拌麪條來洗走蠟塗層，再用另外一壺水來煮麪條。

如果吃其它類型的麪條，你會發現商店的供應商通常首先用温水洗面條，就像是方便麪的蠟塗層在麪條是為了防止麪條粘在一起。這一點非常重要，在準備一餐的時候將蠟塗層除掉，因為我們不想讓我們的身體將處於危險之中，因為它將直接影響我們的健康。

最重要的是不能吃太多方便麪

這一點十分重要，當我們在吃方便麪時，必需記住這些關鍵點。方便麪是很容易煮的也好吃，但我們必須注意到，如果我們吃得太多，會造成對我們身體的毒害。想象一下，有很多的蠟塗層在你的胃裏面，蠟層長時間停留在我們的胃裏面，它可能會導致癌症。希望更多的人對方便麪隱藏危險有自我意識，從而讓我們吃得會很安全和保持健康。