經期可以艾灸嗎?女性艾灸最好的時間
經期的女人是很脆弱的,所以有很多平常能做的事在經期都要注意,到了三伏天,就要開始做艾灸了,那麼經期的女人可以做艾灸嗎?女性什麼時候做艾灸比較好呢?小編這就告訴你答案。
經期可以艾灸嗎
經期是否可以艾灸,這個取決於個人情況決定的。經期有些人量比較大,那麼艾灸可以活血化瘀,疏經通絡,如果此時艾灸,可以活血化瘀,並且導致經量更大。如果您經量比較少,那麼經期可以艾灸的,正好趁着艾灸的時候活血化瘀疏經通絡,並且排出體內的一些瘀阻,從而達到治病的目的。我們在艾灸的時候一定要因人而異,不能肯定的説經期不能艾灸,也不能説經期肯定能艾灸,要根據自己的情況決定,經期艾灸有些時候會有很好的效果,藉着經期排血量,可以幫助體內排污、垃圾、一些血塊等等。
女性艾灸最好的時間
女人艾灸的時間最好是在來月經前的4到5天。女性陰道口尿道口與肛門臨近,易受感染,滋生細菌,女性生殖器、腹腔與外界相通,病菌易入侵,陰道呈酸性環境,當抵抗力下降時,有些病原體就會乘虛而入。艾灸可以增加身體免疫力,自愈力,讓子宮環境變好,免受細菌危害,加快子宮的分泌物代謝,不殘留,為人體補充元氣,幫助人體自身來修復及代謝。便祕是人體最大的病毒源泉,水纖維素不足,緊張壓力時間過長,精神因素擾了正常的排便習慣,腔肌與盆肌張力不足,肺氣虛,造成排便推動力不足。胃氣上逆,胃脹胃寒,胃潰瘍,慢性胃炎。艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能,能有效改善便祕,排除腸道內的濁氣,有的人做艾灸時,肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現,做完艾灸要大量喝水,有利經絡排毒及腸道排便。胃寒濕重就會胃脹胃酸胃潰瘍,艾灸有消炎殺菌,驅寒,修復胃部不適的功效。人體温度37攝氏度,如果子宮受寒就會感覺冷,人體就會啟動自我防禦,在子宮部位多長脂肪來抵禦寒冷。這就是大多數女性腹部肥胖的根本原因。艾灸可以温熱腰腹散寒祛濕,加快新陳代謝,脂肪燃燒,因為人體濕度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二,子宮温度上升一度,婦科疾病減少90%。
不適合做艾灸的人羣
1、高血壓患者,雖然在各種專業書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴重程度來定,比較穩妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
2、良性腫瘤,需要嚴格辨證。
3、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導致熱血妄行。
4、體內有金屬埋件者,謹慎艾灸,簡單的物理原理,不再細説。
5、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
6、極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。
7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
8、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。
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